Compoziţia |
Proteine | 28.2 g |
Totală de lipide (grasimi) | 21.6 g |
Glucide, diferenţa | 0.7 g |
Alte |
Frasin | 3.5 g |
Energie |
Energie | 310 kcal |
Apă | 46 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 705 mg |
De fier, Fe | 0.72 mg |
Magneziu, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 444 mg |
Potasiu, K | 81 mg |
Sodiu, Na | 564 mg |
Zinc, Zn | 3 mg |
Cupru, Cu | 0.032 mg |
Seleniu, Se | 14.5 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 549 IU |
Retinolul | 137 mcg |
Vitamina A, rodica | 142 mcg RAE |
Tiamină | 0.02 mg |
Riboflavină | 0.36 mg |
Niacină | 0.09 mg |
Vitamina B-6 | 0.08 mg |
Acid folic, total | 18 mcg |
Vitamina B-12 | 0.83 mcg |
Acid folic, alimente | 18 mcg |
Acid folic, DFE | 18 mcg DFE |
Colesterol | 65 mg |
Acizi grasi, total saturate | 14.04 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 5.64 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.84 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 0.56 g |
Caroten, beta | 55 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.19 mg |
Vitamina D | 16 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.4 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Coliná, total | 15.4 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.8 mcg |