Crema
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10500 Calorii | 10.5 Kilocalorii |
25 g | 26250 Calorii | 26.25 Kilocalorii |
50 g | 52500 Calorii | 52.5 Kilocalorii |
100 g | 105000 Calorii | 105 Kilocalorii |
250 g | 262500 Calorii | 262.5 Kilocalorii |
500 g | 525000 Calorii | 525 Kilocalorii |
1000 g | 1050000 Calorii | 1050 Kilocalorii |
100 Grame Crema = 105 Kilocalorii
15.7g proteine 1g grăsimi 7.7g glucide /100g
- Brânză, Crema, Grăsime gratuitCalorii · 105 kcal
proteine · 15.69 g grăsimi · 1 g glucide · 7.66 g - Brânză, Crema, Conţinut redus de grăsimeCalorii · 201 kcal
proteine · 7.85 g grăsimi · 15.28 g glucide · 8.13 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 15.69 g |
Totală de lipide (grasimi) | 1 g |
Glucide, diferenţa | 7.66 g |
Alte | |
Frasin | 3.77 g |
Energie | |
Energie | 105 kcal |
Apă | 71.87 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 351 mg |
De fier, Fe | 0.19 mg |
Magneziu, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 523 mg |
Potasiu, K | 278 mg |
Sodiu, Na | 702 mg |
Zinc, Zn | 1.5 mg |
Cupru, Cu | 0.036 mg |
Mangan, Mn | 0.017 mg |
Seleniu, Se | 4.9 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 53 IU |
Retinolul | 10 mcg |
Vitamina A, rodica | 11 mcg RAE |
Tiamină | 0.04 mg |
Riboflavină | 0.265 mg |
Niacină | 0.23 mg |
Acid pantotenic | 0.84 mg |
Vitamina B-6 | 0.05 mg |
Acid folic, total | 35 mcg |
Vitamina B-12 | 0.95 mcg |
Acid folic, alimente | 35 mcg |
Acid folic, DFE | 35 mcg DFE |
Colesterol | 12 mg |
Acizi grasi, total saturate | 0.644 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.25 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.057 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.182 g |
Treonină | 0.616 g |
Izoleucina | 0.858 g |
Leucina | 1.737 g |
Lizina | 1.501 g |
Metionină | 0.505 g |
Cistină | 0.111 g |
Fenilalanina | 0.769 g |
Tirozina | 0.802 g |
Valină | 1.045 g |
Arginina | 0.622 g |
Histidină | 0.464 g |
Alanin | 0.486 g |
Aspartic acid | 1.361 g |
Acidul glutamic | 3.45 g |
Glicină | 0.374 g |
ProLine | 1.76 g |
Murgu | 0.99 g |
Zaharuri | |
Zaharoză | 0.64 g |
Lactoză | 4.84 g |
Zaharuri, total | 5.48 g |
Caroten, beta | 11 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.02 mg |
Tocoferol, gamma | 0.01 mg |
Coliná, total | 65.2 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.2 mcg |
Hidroxiprolina | 0.03 g |
Amidon | 1.05 g |
Menaquinona-4 | 0.1 mcg |