Compoziţia |
Proteine | 17.6 g |
Totală de lipide (grasimi) | 14.1 g |
Glucide, diferenţa | 10.6 g |
Alte |
Frasin | 5.9 g |
Energie |
Energie | 240 kcal |
Apă | 51.8 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 529 mg |
De fier, Fe | 0.2 mg |
Magneziu, Mg | 33 mg |
Fosfor, P | 829 mg |
Potasiu, K | 330 mg |
Sodiu, Na | 1587 mg |
Zinc, Zn | 2.36 mg |
Cupru, Cu | 0.03 mg |
Seleniu, Se | 12.4 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 961 IU |
Retinolul | 247 mcg |
Vitamina A, rodica | 254 mcg RAE |
Tiamină | 0.07 mg |
Riboflavină | 0.48 mg |
Niacină | 0.18 mg |
Vitamina B-6 | 0.08 mg |
Acid folic, total | 18 mcg |
Vitamina B-12 | 1.11 mcg |
Acid folic, alimente | 18 mcg |
Acid folic, DFE | 18 mcg DFE |
Colesterol | 53 mg |
Acizi grasi, total saturate | 8.85 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 4.13 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.41 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 8.02 g |
Caroten, beta | 82 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.27 mg |
Vitamina D | 10 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.3 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Coliná, total | 36.2 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 2.7 mcg |