Alune de ciocolată cu lapte acoperite
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51900 Calorii | 51.9 Kilocalorii |
| 25 g | 129750 Calorii | 129.75 Kilocalorii |
| 50 g | 259500 Calorii | 259.5 Kilocalorii |
| 100 g | 519000 Calorii | 519 Kilocalorii |
| 250 g | 1297500 Calorii | 1297.5 Kilocalorii |
| 500 g | 2595000 Calorii | 2595 Kilocalorii |
| 1000 g | 5190000 Calorii | 5190 Kilocalorii |
100 Grame Alune de ciocolată cu lapte acoperite = 519 Kilocalorii
13.1g proteine 33.5g grăsimi 49.7g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 13.1 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 33.5 g |
| Glucide, diferenţa | 49.7 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.8 g |
| Energie | |
| Energie | 519 kcal |
| Apă | 1.9 g |
| Fibre, total dietetice | 4.7 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 104 mg |
| De fier, Fe | 1.31 mg |
| Magneziu, Mg | 96 mg |
| Fosfor, P | 212 mg |
| Potasiu, K | 502 mg |
| Sodiu, Na | 41 mg |
| Zinc, Zn | 2.6 mg |
| Cupru, Cu | 0.544 mg |
| Mangan, Mn | 0.945 mg |
| Seleniu, Se | 5.4 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 131 IU |
| Retinolul | 41 mcg |
| Vitamina A, rodica | 41 mcg RAE |
| Tiamină | 0.116 mg |
| Riboflavină | 0.174 mg |
| Niacină | 4.249 mg |
| Acid pantotenic | 0.744 mg |
| Vitamina B-6 | 0.1 mg |
| Acid folic, total | 51 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.53 mcg |
| Acid folic, alimente | 51 mcg |
| Acid folic, DFE | 51 mcg DFE |
| Colesterol | 9 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 14.6 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 12.92 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 4.33 g |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| Cafeină | 14 mg |
| Teobromină | 145 mg |
| Zaharuri, total | 37.59 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.4 mg |
| Luteina + zeaxantina | 4 mcg |
| Coliná, total | 47.8 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4 mcg |