| Compoziţia |
| Proteine | 5 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 10 g |
| Glucide, diferenţa | 69.78 g |
| Alte |
| Frasin | 3.14 g |
| Energie |
| Energie | 350 kcal |
| Apă | 12.04 g |
| Fibre, total dietetice | 22.5 g |
| Elemente |
| Calciu, Ca | 250 mg |
| De fier, Fe | 0.9 mg |
| Magneziu, Mg | 190 mg |
| Fosfor, P | 419 mg |
| Potasiu, K | 447 mg |
| Sodiu, Na | 225 mg |
| Zinc, Zn | 1.96 mg |
| Cupru, Cu | 0.262 mg |
| Mangan, Mn | 3.407 mg |
| Seleniu, Se | 8.9 mcg |
| Vitamine |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 1.2 mg |
| Tiamină | 0.688 mg |
| Riboflavină | 0.091 mg |
| Niacină | 7.903 mg |
| Acid pantotenic | 1.755 mg |
| Vitamina B-6 | 0.963 mg |
| Acid folic, total | 35 mcg |
| Folic acid | 12 mcg |
| Acid folic, alimente | 22 mcg |
| Acid folic, DFE | 43 mcg DFE |
| Acizi grasi, total saturate | 3.397 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 3.522 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 2.334 g |
| Aminoacizi |
| Triptofan | 0.05 g |
| Treonină | 0.179 g |
| Izoleucina | 0.192 g |
| Leucina | 0.352 g |
| Lizina | 0.212 g |
| Metionină | 0.098 g |
| Cistină | 0.113 g |
| Fenilalanina | 0.23 g |
| Tirozina | 0.143 g |
| Valină | 0.286 g |
| Arginina | 0.343 g |
| Histidină | 0.115 g |
| Alanin | 0.288 g |
| Aspartic acid | 0.437 g |
| Acidul glutamic | 0.788 g |
| Glicină | 0.267 g |
| ProLine | 0.264 g |
| Murgu | 0.228 g |
| Zaharuri |
| Zaharoză | 12.2 g |
| Maltoză | 4.31 g |
| Cafeină | 3 mg |
| Teobromină | 24 mg |
| Zaharuri, total | 25 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.47 mg |
| Luteina + zeaxantina | 65 mcg |
| Tocoferol, gamma | 0.5 mg |
| Tocoferol, delta | 0.02 mg |
| Coliná, total | 12.4 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.6 mcg |
| Betaina | 3.3 mg |
| Glucoză (dextroză) | 6.86 g |
| Fructoză | 1.57 g |
| Galactoză | 0.06 g |
| Acizi grasi, total trans | 0.007 g |
| Amidon | 6.08 g |