Compoziţia |
Proteine | 7 g |
Totală de lipide (grasimi) | 14.1 g |
Glucide, diferenţa | 7 g |
Alte |
Frasin | 0.9 g |
Energie |
Energie | 181 kcal |
Apă | 71 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 141 mg |
De fier, Fe | 0.06 mg |
Magneziu, Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 85 mg |
Potasiu, K | 211 mg |
Sodiu, Na | 70 mg |
Zinc, Zn | 0.27 mg |
Cupru, Cu | 0.01 mg |
Seleniu, Se | 4.1 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 436 IU |
Retinolul | 117 mcg |
Vitamina A, rodica | 119 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.9 mg |
Tiamină | 0.04 mg |
Riboflavină | 0.24 mg |
Niacină | 0.07 mg |
Vitamina B-6 | 0.02 mg |
Acid folic, total | 11 mcg |
Vitamina B-12 | 0.3 mcg |
Acid folic, alimente | 11 mcg |
Acid folic, DFE | 11 mcg DFE |
Colesterol | 35 mg |
Acizi grasi, total saturate | 8.7 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 4.1 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.5 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 0.3 g |
Caroten, beta | 27 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.4 mg |
Vitamina D | 10 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.3 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Coliná, total | 19.2 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.7 mcg |