Faina de Susan
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38200 Calorii | 38.2 Kilocalorii |
25 g | 95500 Calorii | 95.5 Kilocalorii |
50 g | 191000 Calorii | 191 Kilocalorii |
100 g | 382000 Calorii | 382 Kilocalorii |
250 g | 955000 Calorii | 955 Kilocalorii |
500 g | 1910000 Calorii | 1910 Kilocalorii |
1000 g | 3820000 Calorii | 3820 Kilocalorii |
100 Grame Faina de Susan = 382 Kilocalorii
40.3g proteine 11.9g grăsimi 35.1g glucide /100g
- Seminte, Faina de Susan, Parțial degresatCalorii · 382 kcal
proteine · 40.32 g grăsimi · 11.89 g glucide · 35.14 g - Seminte, Faina de Susan, Ridicat de grăsimiCalorii · 526 kcal
proteine · 30.78 g grăsimi · 37.1 g glucide · 26.62 g - Seminte, Faina de Susan, Conţinut redus de grăsimeCalorii · 333 kcal
proteine · 50.14 g grăsimi · 1.75 g glucide · 35.51 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 40.32 g |
Totală de lipide (grasimi) | 11.89 g |
Glucide, diferenţa | 35.14 g |
Alte | |
Frasin | 6.05 g |
Energie | |
Energie | 382 kcal |
Apă | 6.61 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 150 mg |
De fier, Fe | 14.3 mg |
Magneziu, Mg | 362 mg |
Fosfor, P | 810 mg |
Potasiu, K | 425 mg |
Sodiu, Na | 41 mg |
Zinc, Zn | 10.7 mg |
Cupru, Cu | 1.432 mg |
Mangan, Mn | 1.403 mg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 69 IU |
Vitamina A, rodica | 3 mcg RAE |
Tiamină | 2.53 mg |
Riboflavină | 0.27 mg |
Niacină | 12.6 mg |
Acid pantotenic | 2.76 mg |
Vitamina B-6 | 0.152 mg |
Acid folic, total | 29 mcg |
Acid folic, alimente | 29 mcg |
Acid folic, DFE | 29 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 1.634 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 4.405 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 5.113 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.882 g |
Treonină | 1.674 g |
Izoleucina | 1.734 g |
Leucina | 3.088 g |
Lizina | 1.293 g |
Metionină | 1.331 g |
Cistină | 0.814 g |
Fenilalanina | 2.138 g |
Tirozina | 1.689 g |
Valină | 2.252 g |
Arginina | 5.979 g |
Histidină | 1.187 g |
Alanin | 2.107 g |
Aspartic acid | 3.743 g |
Acidul glutamic | 8.991 g |
Glicină | 2.761 g |
ProLine | 1.841 g |
Murgu | 2.198 g |
Zaharuri | |
— |