Sandwich răspândirea
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14900 Calorii | 14.9 Kilocalorii |
25 g | 37250 Calorii | 37.25 Kilocalorii |
50 g | 74500 Calorii | 74.5 Kilocalorii |
100 g | 149000 Calorii | 149 Kilocalorii |
250 g | 372500 Calorii | 372.5 Kilocalorii |
500 g | 745000 Calorii | 745 Kilocalorii |
1000 g | 1490000 Calorii | 1490 Kilocalorii |
100 Grame Sandwich răspândirea = 149 Kilocalorii
8g proteine 9g grăsimi 9g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 8 g |
Totală de lipide (grasimi) | 9 g |
Glucide, diferenţa | 9 g |
Alte | |
Frasin | 4 g |
Energie | |
Energie | 149 kcal |
Apă | 70 g |
Fibre, total dietetice | 3.3 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 44 mg |
De fier, Fe | 1.5 mg |
Magneziu, Mg | 127 mg |
Fosfor, P | 220 mg |
Potasiu, K | 340 mg |
Sodiu, Na | 630 mg |
Zinc, Zn | 1.3 mg |
Cupru, Cu | 0.649 mg |
Mangan, Mn | 0.765 mg |
Seleniu, Se | 0.5 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 10 IU |
Tiamină | 0.6 mg |
Riboflavină | 0.7 mg |
Niacină | 13 mg |
Acid pantotenic | 0.376 mg |
Vitamina B-6 | 1.1 mg |
Acid folic, total | 103 mcg |
Vitamina B-12 | 3.1 mcg |
Acid folic, alimente | 103 mcg |
Acid folic, DFE | 103 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 1.425 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 2.188 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 4.666 g |
Aminoacizi | |
— | |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 4.58 g |
Caroten, beta | 6 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.73 mg |
Coliná, total | 46.5 mg |
Vitamina B-12, a adăugat | 3.1 mcg |