Salmonberries
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4700 Calorii | 4.7 Kilocalorii |
25 g | 11750 Calorii | 11.75 Kilocalorii |
50 g | 23500 Calorii | 23.5 Kilocalorii |
100 g | 47000 Calorii | 47 Kilocalorii |
250 g | 117500 Calorii | 117.5 Kilocalorii |
500 g | 235000 Calorii | 235 Kilocalorii |
1000 g | 470000 Calorii | 470 Kilocalorii |
100 Grame Salmonberries = 47 Kilocalorii
0.9g proteine 0.3g grăsimi 10.1g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 0.85 g |
Totală de lipide (grasimi) | 0.33 g |
Glucide, diferenţa | 10.05 g |
Alte | |
Frasin | 0.56 g |
Energie | |
Energie | 47 kcal |
Apă | 88.21 g |
Fibre, total dietetice | 1.9 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 13 mg |
De fier, Fe | 0.4 mg |
Magneziu, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 27 mg |
Potasiu, K | 110 mg |
Sodiu, Na | 14 mg |
Zinc, Zn | 0.28 mg |
Cupru, Cu | 0.03 mg |
Mangan, Mn | 1.1 mg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 496 IU |
Vitamina A, rodica | 50 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 9.2 mg |
Tiamină | 0.041 mg |
Riboflavină | 0.062 mg |
Niacină | 0.466 mg |
Acid pantotenic | 0.167 mg |
Vitamina B-6 | 0.078 mg |
Acid folic, total | 17 mcg |
Acid folic, alimente | 17 mcg |
Acid folic, DFE | 17 mcg DFE |
Aminoacizi | |
— | |
Zaharuri | |
Zaharoză | 0.02 g |
Zaharuri, total | 3.66 g |
Caroten, beta | 277 mcg |
Caroten, alfa | 41 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.61 mg |
Tocoferol, gamma | 0.37 mg |
Tocoferol, delta | 0.09 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 14.8 mcg |
Tocoferol, beta | 0.06 mg |
Glucoză (dextroză) | 1.9 g |
Fructoză | 1.75 g |