Piure de prune
| Grame | cal | kcal | 
|---|---|---|
| 10 g | 25700 Calorii | 25.7 Kilocalorii | 
| 25 g | 64250 Calorii | 64.25 Kilocalorii | 
| 50 g | 128500 Calorii | 128.5 Kilocalorii | 
| 100 g | 257000 Calorii | 257 Kilocalorii | 
| 250 g | 642500 Calorii | 642.5 Kilocalorii | 
| 500 g | 1285000 Calorii | 1285 Kilocalorii | 
| 1000 g | 2570000 Calorii | 2570 Kilocalorii | 
100 Grame Piure de prune = 257 Kilocalorii
2.1g proteine 0.2g grăsimi 65.1g glucide /100g
| Element | Suma /100g | 
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 2.1 g | 
| Totală de lipide (grasimi) | 0.2 g | 
| Glucide, diferenţa | 65.1 g | 
| Alte | |
| Frasin | 2.6 g | 
| Energie | |
| Energie | 257 kcal | 
| Apă | 30 g | 
| Fibre, total dietetice | 3.3 g | 
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 31 mg | 
| De fier, Fe | 2.8 mg | 
| Fosfor, P | 72 mg | 
| Potasiu, K | 852 mg | 
| Sodiu, Na | 23 mg | 
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 2000 IU | 
| Vitamina A, rodica | 100 mcg RAE | 
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 4.3 mg | 
| Tiamină | 0.04 mg | 
| Niacină | 2.5 mg | 
| Acid pantotenic | 0.43 mg | 
| Acizi grasi, total saturate | 0.016 g | 
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| Zaharuri, total | 39 g | 
| Glucoză (dextroză) | 22.27 g | 
| Fructoză | 13.87 g |