Nuci Macadamia
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71800 Calorii | 71.8 Kilocalorii |
25 g | 179500 Calorii | 179.5 Kilocalorii |
50 g | 359000 Calorii | 359 Kilocalorii |
100 g | 718000 Calorii | 718 Kilocalorii |
250 g | 1795000 Calorii | 1795 Kilocalorii |
500 g | 3590000 Calorii | 3590 Kilocalorii |
1000 g | 7180000 Calorii | 7180 Kilocalorii |
100 Grame Nuci Macadamia = 718 Kilocalorii
7.9g proteine 75.8g grăsimi 13.8g glucide /100g
- Nuci, Nuci Macadamia, PrimeCalorii · 718 kcal
proteine · 7.91 g grăsimi · 75.77 g glucide · 13.82 g - Nuci, Nuci Macadamia, Uscat, prăjită, Fără adaos de sareCalorii · 718 kcal
proteine · 7.79 g grăsimi · 76.08 g glucide · 13.38 g - Nuci, Nuci Macadamia, Uscat, prăjită, Cu adaos de sareCalorii · 716 kcal
proteine · 7.79 g grăsimi · 76.08 g glucide · 12.83 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 7.91 g |
Totală de lipide (grasimi) | 75.77 g |
Glucide, diferenţa | 13.82 g |
Alte | |
Frasin | 1.14 g |
Energie | |
Energie | 718 kcal |
Apă | 1.36 g |
Fibre, total dietetice | 8.6 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 85 mg |
De fier, Fe | 3.69 mg |
Magneziu, Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 188 mg |
Potasiu, K | 368 mg |
Sodiu, Na | 5 mg |
Zinc, Zn | 1.3 mg |
Cupru, Cu | 0.756 mg |
Mangan, Mn | 4.131 mg |
Seleniu, Se | 3.6 mcg |
Vitamine | |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 1.2 mg |
Tiamină | 1.195 mg |
Riboflavină | 0.162 mg |
Niacină | 2.473 mg |
Acid pantotenic | 0.758 mg |
Vitamina B-6 | 0.275 mg |
Acid folic, total | 11 mcg |
Acid folic, alimente | 11 mcg |
Acid folic, DFE | 11 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 12.061 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 58.877 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 1.502 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.067 g |
Treonină | 0.37 g |
Izoleucina | 0.314 g |
Leucina | 0.602 g |
Lizina | 0.018 g |
Metionină | 0.023 g |
Cistină | 0.006 g |
Fenilalanina | 0.665 g |
Tirozina | 0.511 g |
Valină | 0.363 g |
Arginina | 1.402 g |
Histidină | 0.195 g |
Alanin | 0.388 g |
Aspartic acid | 1.099 g |
Acidul glutamic | 2.267 g |
Glicină | 0.454 g |
ProLine | 0.468 g |
Murgu | 0.419 g |
Zaharuri | |
Zaharoză | 4.43 g |
Zaharuri, total | 4.57 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.54 mg |
Fitosteroli | 116 mg |
Glucoză (dextroză) | 0.07 g |
Fructoză | 0.07 g |
Campesterol | 8 mg |
Beta-sitosterol | 108 mg |
Amidon | 1.05 g |