Cajou unt
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 58700 Calorii | 58.7 Kilocalorii |
25 g | 146750 Calorii | 146.75 Kilocalorii |
50 g | 293500 Calorii | 293.5 Kilocalorii |
100 g | 587000 Calorii | 587 Kilocalorii |
250 g | 1467500 Calorii | 1467.5 Kilocalorii |
500 g | 2935000 Calorii | 2935 Kilocalorii |
1000 g | 5870000 Calorii | 5870 Kilocalorii |
100 Grame Cajou unt = 587 Kilocalorii
17.6g proteine 49.4g grăsimi 27.6g glucide /100g
- Nuci, Cajou unt, Simplu, Fără adaos de sareCalorii · 587 kcal
proteine · 17.56 g grăsimi · 49.41 g glucide · 27.57 g - Nuci, Cajou unt, Simplu, Cu adaos de sareCalorii · 587 kcal
proteine · 17.56 g grăsimi · 49.41 g glucide · 27.57 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 17.56 g |
Totală de lipide (grasimi) | 49.41 g |
Glucide, diferenţa | 27.57 g |
Alte | |
Frasin | 2.5 g |
Energie | |
Energie | 587 kcal |
Apă | 2.96 g |
Fibre, total dietetice | 2 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 43 mg |
De fier, Fe | 5.03 mg |
Magneziu, Mg | 258 mg |
Fosfor, P | 457 mg |
Potasiu, K | 546 mg |
Sodiu, Na | 15 mg |
Zinc, Zn | 5.16 mg |
Cupru, Cu | 2.19 mg |
Mangan, Mn | 0.815 mg |
Seleniu, Se | 11.5 mcg |
Vitamine | |
Tiamină | 0.312 mg |
Riboflavină | 0.187 mg |
Niacină | 1.599 mg |
Acid pantotenic | 1.201 mg |
Vitamina B-6 | 0.252 mg |
Acid folic, total | 68 mcg |
Acid folic, alimente | 68 mcg |
Acid folic, DFE | 68 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 9.763 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 29.122 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 8.354 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.272 g |
Treonină | 0.679 g |
Izoleucina | 0.838 g |
Leucina | 1.475 g |
Lizina | 0.938 g |
Metionină | 0.315 g |
Cistină | 0.325 g |
Fenilalanina | 0.908 g |
Tirozina | 0.563 g |
Valină | 1.193 g |
Arginina | 1.998 g |
Histidină | 0.457 g |
Alanin | 0.805 g |
Aspartic acid | 1.727 g |
Acidul glutamic | 4.159 g |
Glicină | 0.921 g |
ProLine | 0.792 g |
Murgu | 0.974 g |
Zaharuri | |
— |