Beechnuts
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 57600 Calorii | 57.6 Kilocalorii |
25 g | 144000 Calorii | 144 Kilocalorii |
50 g | 288000 Calorii | 288 Kilocalorii |
100 g | 576000 Calorii | 576 Kilocalorii |
250 g | 1440000 Calorii | 1440 Kilocalorii |
500 g | 2880000 Calorii | 2880 Kilocalorii |
1000 g | 5760000 Calorii | 5760 Kilocalorii |
100 Grame Beechnuts = 576 Kilocalorii
6.2g proteine 50g grăsimi 33.5g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 6.2 g |
Totală de lipide (grasimi) | 50 g |
Glucide, diferenţa | 33.5 g |
Alte | |
Frasin | 3.7 g |
Energie | |
Energie | 576 kcal |
Apă | 6.6 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 1 mg |
De fier, Fe | 2.46 mg |
Potasiu, K | 1017 mg |
Sodiu, Na | 38 mg |
Zinc, Zn | 0.36 mg |
Cupru, Cu | 0.67 mg |
Mangan, Mn | 1.341 mg |
Vitamine | |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 15.5 mg |
Tiamină | 0.304 mg |
Riboflavină | 0.371 mg |
Niacină | 0.877 mg |
Acid pantotenic | 0.925 mg |
Vitamina B-6 | 0.684 mg |
Acid folic, total | 113 mcg |
Acid folic, alimente | 113 mcg |
Acid folic, DFE | 113 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 5.719 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 21.892 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 20.089 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.069 g |
Treonină | 0.221 g |
Izoleucina | 0.245 g |
Leucina | 0.367 g |
Lizina | 0.367 g |
Metionină | 0.146 g |
Cistină | 0.197 g |
Fenilalanina | 0.262 g |
Tirozina | 0.172 g |
Valină | 0.346 g |
Arginina | 0.443 g |
Histidină | 0.172 g |
Alanin | 0.414 g |
Aspartic acid | 1.071 g |
Acidul glutamic | 0.8 g |
Glicină | 0.319 g |
ProLine | 0.326 g |
Murgu | 0.31 g |
Zaharuri | |
— |