Macaroane

Grame	cal	kcal
10 g	15800 Calorii	15.8 Kilocalorii
25 g	39500 Calorii	39.5 Kilocalorii
50 g	79000 Calorii	79 Kilocalorii
100 g	158000 Calorii	158 Kilocalorii
250 g	395000 Calorii	395 Kilocalorii
500 g	790000 Calorii	790 Kilocalorii
1000 g	1580000 Calorii	1580 Kilocalorii

100 Grame Macaroane = 158 Kilocalorii

5.8g proteine 0.9g grăsimi 30.9g glucide /100g

Macaroane, Fierte, Îmbogăţit
Calorii · 158 kcal
proteine · 5.8 g grăsimi · 0.93 g glucide · 30.86 g
Macaroane, Legume, Uscat, Îmbogăţit
Calorii · 367 kcal
proteine · 13.14 g grăsimi · 1.04 g glucide · 74.88 g
Macaroane, Fierte, Neîmbunătățite
Calorii · 158 kcal
proteine · 5.8 g grăsimi · 0.93 g glucide · 30.86 g
Macaroane, Uscat, Neîmbunătățite
Calorii · 371 kcal
proteine · 13.04 g grăsimi · 1.51 g glucide · 74.67 g
Macaroane, Integrală de grâu, Uscat
Calorii · 348 kcal
proteine · 14.63 g grăsimi · 1.4 g glucide · 75.03 g
Macaroane, Integrală de grâu, Fierte
Calorii · 124 kcal
proteine · 5.33 g grăsimi · 0.54 g glucide · 26.54 g
Macaroane, Uscat, Îmbogăţit
Calorii · 371 kcal
proteine · 13.04 g grăsimi · 1.51 g glucide · 74.67 g
Macaroane, Legume, Fierte, Îmbogăţit
Calorii · 128 kcal
proteine · 4.53 g grăsimi · 0.11 g glucide · 26.61 g
Macaroane, Proteine fortificate, Uscat, Îmbogăţit, (n x 6,25)
Calorii · 374 kcal
proteine · 21.78 g grăsimi · 2.23 g glucide · 65.65 g
Macaroane, Proteine fortificate, Fierte, Îmbogăţit, (n x 6,25)
Calorii · 164 kcal
proteine · 8.86 g grăsimi · 0.21 g glucide · 30.88 g
Macaroane, Proteine fortificate, Uscat, Îmbogăţit, (n x 5.70)
Calorii · 375 kcal
proteine · 19.86 g grăsimi · 2.23 g glucide · 67.56 g
Macaroane, Proteine fortificate, Fierte, Îmbogăţit, (n x 5.70)
Calorii · 164 kcal
proteine · 8.08 g grăsimi · 0.21 g glucide · 31.66 g

Element	Suma /100g
Compoziţia
Proteine	5.8 g
Totală de lipide (grasimi)	0.93 g
Glucide, diferenţa	30.86 g
Alte
Frasin	0.27 g
Energie
Energie	158 kcal
Apă	62.13 g
Fibre, total dietetice	1.8 g
Elemente
Calciu, Ca	7 mg
De fier, Fe	1.28 mg
Magneziu, Mg	18 mg
Fosfor, P	58 mg
Potasiu, K	44 mg
Sodiu, Na	1 mg
Zinc, Zn	0.51 mg
Cupru, Cu	0.1 mg
Mangan, Mn	0.322 mg
Seleniu, Se	26.4 mcg
Vitamine
Tiamină	0.274 mg
Riboflavină	0.136 mg
Niacină	1.689 mg
Acid pantotenic	0.112 mg
Vitamina B-6	0.049 mg
Acid folic, total	73 mcg
Folic acid	66 mcg
Acid folic, alimente	7 mcg
Acid folic, DFE	119 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate	0.176 g
Acizi grasi, total mononesaturate	0.131 g
Acizi grasi, total polinesaturate	0.319 g
Aminoacizi
Triptofan	0.083 g
Treonină	0.206 g
Izoleucina	0.228 g
Leucina	0.44 g
Lizina	0.133 g
Metionină	0.065 g
Cistină	0.113 g
Fenilalanina	0.297 g
Tirozina	0.108 g
Valină	0.262 g
Arginina	0.211 g
Histidină	0.132 g
Alanin	0.195 g
Aspartic acid	0.278 g
Acidul glutamic	2.046 g
Glicină	0.196 g
ProLine	0.698 g
Murgu	0.275 g
Zaharuri
Zaharoză	0.09 g
Maltoză	0.4 g
Zaharuri, total	0.56 g
Fluorul, F	7 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)	0.06 mg
Luteina + zeaxantina	7 mcg
Tocoferol, gamma	0.5 mg
Coliná, total	6.4 mg
Betaina	68 mg
Dihydrophylloquinone	0.5 mcg
Tocoferol, beta	0.03 mg
Glucoză (dextroză)	0.04 g
Fructoză	0.03 g
Amidon	26.01 g