Lapte
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35400 Calorii | 35.4 Kilocalorii |
| 25 g | 88500 Calorii | 88.5 Kilocalorii |
| 50 g | 177000 Calorii | 177 Kilocalorii |
| 100 g | 354000 Calorii | 354 Kilocalorii |
| 250 g | 885000 Calorii | 885 Kilocalorii |
| 500 g | 1770000 Calorii | 1770 Kilocalorii |
| 1000 g | 3540000 Calorii | 3540 Kilocalorii |
100 Grame Lapte = 354 Kilocalorii
35.5g proteine 0.2g grăsimi 51.8g glucide /100g
- Lapte, Uscat, Degresat, Redus de calciuCalorii · 354 kcal
proteine · 35.5 g grăsimi · 0.2 g glucide · 51.8 g - Lapte, Oi, LichidCalorii · 108 kcal
proteine · 5.98 g grăsimi · 7 g glucide · 5.36 g - Lapte, Bivol indian, LichidCalorii · 97 kcal
proteine · 3.75 g grăsimi · 6.89 g glucide · 5.18 g - Lapte, Imitaţie, Soia nonCalorii · 46 kcal
proteine · 1.6 g grăsimi · 2 g glucide · 5.3 g - Lapte, Umplut, Lichid, Cu amestec de uleiuri vegetale hidrogenateCalorii · 63 kcal
proteine · 3.33 g grăsimi · 3.46 g glucide · 4.74 g - Lapte, Producător, Lichid, 3.7% materii graseCalorii · 64 kcal
proteine · 3.28 g grăsimi · 3.66 g glucide · 4.65 g - Lapte, Lichid, Degresat, Calciu fortificate (fat gratuit sau degresat)Calorii · 35 kcal
proteine · 3.4 g grăsimi · 0.18 g glucide · 4.85 g - Lapte, Uscat, Degresat, Instant, Cu adaos de vitamina A si vitamina DCalorii · 358 kcal
proteine · 35.1 g grăsimi · 0.72 g glucide · 52.19 g - Lapte, Uscat, Degresat, regulate, Fără adaos de vitamina A si vitamina DCalorii · 362 kcal
proteine · 36.16 g grăsimi · 0.77 g glucide · 51.98 g - Lapte, Scăzut de sodiu, LichidCalorii · 61 kcal
proteine · 3.1 g grăsimi · 3.46 g glucide · 4.46 g - Lapte, Uscat, Întreg, Cu adaos de vitamina DCalorii · 496 kcal
proteine · 26.32 g grăsimi · 26.71 g glucide · 38.42 g - Lapte, Conserve, Condensat, ÎndulcitCalorii · 321 kcal
proteine · 7.91 g grăsimi · 8.7 g glucide · 54.4 g - Lapte, Zară, UscateCalorii · 387 kcal
proteine · 34.3 g grăsimi · 5.78 g glucide · 49 g - Lapte, Degresat, Lichid, Cu adaos de vitamina A si vitamina D (fat gratuit sau degresat)Calorii · 34 kcal
proteine · 3.37 g grăsimi · 0.08 g glucide · 4.96 g - Lapte, Lowfat, Lichid, 1% materii grase, Proteine fortificate, Cu adaos de vitamina A si vitamina DCalorii · 48 kcal
proteine · 3.93 g grăsimi · 1.17 g glucide · 5.52 g - Lapte, Lowfat, Lichid, 1% materii grase, Cu adaos de vitamina A si vitamina DCalorii · 42 kcal
proteine · 3.37 g grăsimi · 0.97 g glucide · 4.99 g - Lapte, Lowfat, Lichid, 1% materii grase, Cu adaos de particule solide de lapte degresat, Vitamina A si vitamina DCalorii · 43 kcal
proteine · 3.48 g grăsimi · 0.97 g glucide · 4.97 g - Lapte, Conserve, Evaporat, Degresat, Cu adaos de vitamina A si vitamina DCalorii · 78 kcal
proteine · 7.55 g grăsimi · 0.2 g glucide · 11.35 g - Lapte, Degresat, Lichid, Cu adaos de particule solide de lapte degresat, Vitamina A si vitamina D (fat gratuit sau degresat)Calorii · 37 kcal
proteine · 3.57 g grăsimi · 0.25 g glucide · 5.02 g - Lapte, Conserve, Evaporat, Cu adaos de vitamina D şi fără adaos de vitamina ACalorii · 134 kcal
proteine · 6.81 g grăsimi · 7.56 g glucide · 10.04 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 35.5 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 0.2 g |
| Glucide, diferenţa | 51.8 g |
| Alte | |
| Frasin | 7.6 g |
| Energie | |
| Energie | 354 kcal |
| Apă | 4.9 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 280 mg |
| De fier, Fe | 0.32 mg |
| Magneziu, Mg | 60 mg |
| Fosfor, P | 1011 mg |
| Potasiu, K | 680 mg |
| Sodiu, Na | 2280 mg |
| Zinc, Zn | 4.03 mg |
| Cupru, Cu | 0.016 mg |
| Mangan, Mn | 0.008 mg |
| Seleniu, Se | 27.3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 8 IU |
| Retinolul | 1 mcg |
| Vitamina A, rodica | 2 mcg RAE |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 6.7 mg |
| Tiamină | 0.163 mg |
| Riboflavină | 1.642 mg |
| Niacină | 0.665 mg |
| Acid pantotenic | 3.312 mg |
| Vitamina B-6 | 0.298 mg |
| Acid folic, total | 50 mcg |
| Vitamina B-12 | 3.98 mcg |
| Acid folic, alimente | 50 mcg |
| Acid folic, DFE | 50 mcg DFE |
| Colesterol | 2 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 0.124 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 0.058 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.007 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.501 g |
| Treonină | 1.603 g |
| Izoleucina | 2.148 g |
| Leucina | 3.478 g |
| Lizina | 2.816 g |
| Metionină | 0.89 g |
| Cistină | 0.328 g |
| Fenilalanina | 1.714 g |
| Tirozina | 1.714 g |
| Valină | 2.376 g |
| Arginina | 1.285 g |
| Histidină | 0.963 g |
| Alanin | 1.224 g |
| Aspartic acid | 2.693 g |
| Acidul glutamic | 7.434 g |
| Glicină | 0.751 g |
| ProLine | 3.439 g |
| Murgu | 1.931 g |
| Zaharuri | |
| — | |