Susan bastoane
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54100 Calorii | 54.1 Kilocalorii |
25 g | 135250 Calorii | 135.25 Kilocalorii |
50 g | 270500 Calorii | 270.5 Kilocalorii |
100 g | 541000 Calorii | 541 Kilocalorii |
250 g | 1352500 Calorii | 1352.5 Kilocalorii |
500 g | 2705000 Calorii | 2705 Kilocalorii |
1000 g | 5410000 Calorii | 5410 Kilocalorii |
100 Grame Susan bastoane = 541 Kilocalorii
10.9g proteine 36.7g grăsimi 46.5g glucide /100g
- Gustări, Susan bastoane, Grâu pe bază de, SărateCalorii · 541 kcal
proteine · 10.9 g grăsimi · 36.7 g glucide · 46.5 g - Gustări, Susan bastoane, Grâu pe bază de, Unt nesăratCalorii · 541 kcal
proteine · 10.9 g grăsimi · 36.7 g glucide · 46.5 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 10.9 g |
Totală de lipide (grasimi) | 36.7 g |
Glucide, diferenţa | 46.5 g |
Alte | |
Frasin | 3.9 g |
Energie | |
Energie | 541 kcal |
Apă | 2 g |
Fibre, total dietetice | 2.8 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 170 mg |
De fier, Fe | 0.74 mg |
Magneziu, Mg | 45 mg |
Fosfor, P | 138 mg |
Potasiu, K | 177 mg |
Sodiu, Na | 1488 mg |
Zinc, Zn | 1.17 mg |
Cupru, Cu | 0.406 mg |
Mangan, Mn | 0.904 mg |
Seleniu, Se | 17.1 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 5 IU |
Tiamină | 0.123 mg |
Riboflavină | 0.063 mg |
Niacină | 1.552 mg |
Acid pantotenic | 0.234 mg |
Vitamina B-6 | 0.086 mg |
Acid folic, total | 22 mcg |
Acid folic, alimente | 22 mcg |
Acid folic, DFE | 22 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 6.48 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 10.91 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 17.42 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.144 g |
Treonină | 0.33 g |
Izoleucina | 0.42 g |
Leucina | 0.767 g |
Lizina | 0.359 g |
Metionină | 0.192 g |
Cistină | 0.201 g |
Fenilalanina | 0.545 g |
Tirozina | 0.353 g |
Valină | 0.468 g |
Arginina | 0.65 g |
Histidină | 0.259 g |
Alanin | 0.389 g |
Aspartic acid | 0.716 g |
Acidul glutamic | 3.089 g |
Glicină | 0.436 g |
ProLine | 0.994 g |
Murgu | 0.545 g |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 0.19 g |
Caroten, beta | 3 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 3.85 mg |
Luteina + zeaxantina | 19 mcg |
Coliná, total | 17 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 8 mcg |