Granola baruri
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39700 Calorii | 39.7 Kilocalorii |
| 25 g | 99250 Calorii | 99.25 Kilocalorii |
| 50 g | 198500 Calorii | 198.5 Kilocalorii |
| 100 g | 397000 Calorii | 397 Kilocalorii |
| 250 g | 992500 Calorii | 992.5 Kilocalorii |
| 500 g | 1985000 Calorii | 1985 Kilocalorii |
| 1000 g | 3970000 Calorii | 3970 Kilocalorii |
100 Grame Granola baruri = 397 Kilocalorii
7.7g proteine 6.3g grăsimi 77.4g glucide /100g
- Gustări, Granola baruri, Ovăz, Fructe și nuciCalorii · 397 kcal
proteine · 7.7 g grăsimi · 6.3 g glucide · 77.42 g - Gustări, Granola baruri, moale, Migdale, Cofetari acoperireCalorii · 455 kcal
proteine · 8.6 g grăsimi · 20 g glucide · 60.13 g - Gustări, Granola baruri, Greu, SimpluCalorii · 471 kcal
proteine · 10.1 g grăsimi · 19.8 g glucide · 64.4 g - Gustări, Granola baruri, Greu, CiocolataCalorii · 438 kcal
proteine · 7.3 g grăsimi · 16.3 g glucide · 72.1 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, Unt de arahide si ciocolataCalorii · 432 kcal
proteine · 9.8 g grăsimi · 20 g glucide · 62.2 g - Gustări, Granola baruri, Greu, MigdaleCalorii · 495 kcal
proteine · 7.7 g grăsimi · 25.5 g glucide · 62 g - Gustări, Granola baruri, Greu, ArahideCalorii · 479 kcal
proteine · 11 g grăsimi · 21.4 g glucide · 63.7 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, Unt de arahideCalorii · 426 kcal
proteine · 10.5 g grăsimi · 15.8 g glucide · 64.4 g - Gustări, Granola baruri, Greu, Unt de arahideCalorii · 483 kcal
proteine · 9.8 g grăsimi · 23.8 g glucide · 62.3 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, StafideCalorii · 448 kcal
proteine · 7.6 g grăsimi · 17.8 g glucide · 66.4 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, SimpluCalorii · 443 kcal
proteine · 7.4 g grăsimi · 17.2 g glucide · 67.3 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, Nuci si stafideCalorii · 454 kcal
proteine · 8 g grăsimi · 20.4 g glucide · 63.6 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, Ciocolata, Graham şi ZefireCalorii · 427 kcal
proteine · 6.1 g grăsimi · 15.5 g glucide · 70.8 g - Gustări, Granola baruri, moale, Filmate, Strat de ciocolata cu lapte, Unt de arahideCalorii · 509 kcal
proteine · 10.2 g grăsimi · 31.1 g glucide · 53.4 g - Gustări, Granola baruri, moale, Filmate, Strat de ciocolata cu lapte, CiocolataCalorii · 466 kcal
proteine · 5.8 g grăsimi · 24.9 g glucide · 63.8 g - Gustări, Granola baruri, moale, Neacoperite, CiocolataCalorii · 418 kcal
proteine · 5.65 g grăsimi · 16.57 g glucide · 70.2 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 7.7 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 6.3 g |
| Glucide, diferenţa | 77.42 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.38 g |
| Energie | |
| Energie | 397 kcal |
| Apă | 7.2 g |
| Fibre, total dietetice | 5.3 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 36 mg |
| De fier, Fe | 5.3 mg |
| Magneziu, Mg | 85 mg |
| Fosfor, P | 243 mg |
| Potasiu, K | 238 mg |
| Sodiu, Na | 251 mg |
| Zinc, Zn | 1.87 mg |
| Cupru, Cu | 0.67 mg |
| Seleniu, Se | 15.4 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 94 IU |
| Retinolul | 28 mcg |
| Vitamina A, rodica | 28 mcg RAE |
| Tiamină | 0.49 mg |
| Riboflavină | 0.44 mg |
| Niacină | 5.12 mg |
| Vitamina B-6 | 0.8 mg |
| Acid folic, total | 160 mcg |
| Acid folic, alimente | 160 mcg |
| Acid folic, DFE | 160 mcg DFE |
| Acizi grasi, total saturate | 0.73 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 0.17 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 4.83 g |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| Zaharuri, total | 43.5 g |
| Caroten, beta | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.09 mg |
| Luteina + zeaxantina | 59 mcg |
| Coliná, total | 22.6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.6 mcg |