Hamburger; singur
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25400 Calorii | 25.4 Kilocalorii |
| 25 g | 63500 Calorii | 63.5 Kilocalorii |
| 50 g | 127000 Calorii | 127 Kilocalorii |
| 100 g | 254000 Calorii | 254 Kilocalorii |
| 250 g | 635000 Calorii | 635 Kilocalorii |
| 500 g | 1270000 Calorii | 1270 Kilocalorii |
| 1000 g | 2540000 Calorii | 2540 Kilocalorii |
100 Grame Hamburger; singur = 254 Kilocalorii
11.7g proteine 12.3g grăsimi 24.8g glucide /100g
- Fast-food, Hamburger; singur, Patty regulate; cu condimente si legumeCalorii · 254 kcal
proteine · 11.74 g grăsimi · 12.25 g glucide · 24.81 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty regulate; cu condimenteCalorii · 258 kcal
proteine · 13.07 g grăsimi · 10.07 g glucide · 28.79 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty mare; simpluCalorii · 311 kcal
proteine · 16.51 g grăsimi · 16.73 g glucide · 23.16 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty mare; cu condimente si legumeCalorii · 235 kcal
proteine · 11.85 g grăsimi · 12.55 g glucide · 18.35 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty regulate; dublu decker coc cu condimente şi sos specialCalorii · 259 kcal
proteine · 12.17 g grăsimi · 13.3 g glucide · 22.69 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty regulate; simpluCalorii · 295 kcal
proteine · 14.74 g grăsimi · 11.24 g glucide · 33.71 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty mare; cu condimenteCalorii · 256 kcal
proteine · 15.68 g grăsimi · 11.6 g glucide · 22.14 g - Fast-food, Hamburger; singur, Patty mare; cu condimente, Legume şi maionezăCalorii · 226 kcal
proteine · 11.34 g grăsimi · 12.37 g glucide · 17.33 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 11.74 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 12.25 g |
| Glucide, diferenţa | 24.81 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.78 g |
| Energie | |
| Energie | 254 kcal |
| Apă | 49.41 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 57 mg |
| De fier, Fe | 2.39 mg |
| Magneziu, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 113 mg |
| Potasiu, K | 206 mg |
| Sodiu, Na | 458 mg |
| Zinc, Zn | 1.87 mg |
| Cupru, Cu | 0.093 mg |
| Mangan, Mn | 0.23 mg |
| Seleniu, Se | 18.7 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 75 IU |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 1.5 mg |
| Tiamină | 0.21 mg |
| Riboflavină | 0.18 mg |
| Niacină | 3.35 mg |
| Acid pantotenic | 0.27 mg |
| Vitamina B-6 | 0.11 mg |
| Acid folic, total | 47 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.8 mcg |
| Folic acid | 30 mcg |
| Acid folic, alimente | 17 mcg |
| Acid folic, DFE | 68 mcg DFE |
| Colesterol | 24 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 3.755 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 4.809 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 2.343 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.142 g |
| Treonină | 0.438 g |
| Izoleucina | 0.495 g |
| Leucina | 0.892 g |
| Lizina | 0.726 g |
| Metionină | 0.24 g |
| Cistină | 0.148 g |
| Fenilalanina | 0.499 g |
| Tirozina | 0.333 g |
| Valină | 0.576 g |
| Arginina | 0.672 g |
| Histidină | 0.325 g |
| Alanin | 0.633 g |
| Aspartic acid | 0.917 g |
| Acidul glutamic | 2.579 g |
| Glicină | 0.711 g |
| ProLine | 0.841 g |
| Murgu | 0.51 g |
| Zaharuri | |
| — | |