Durian
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14700 Calorii | 14.7 Kilocalorii |
25 g | 36750 Calorii | 36.75 Kilocalorii |
50 g | 73500 Calorii | 73.5 Kilocalorii |
100 g | 147000 Calorii | 147 Kilocalorii |
250 g | 367500 Calorii | 367.5 Kilocalorii |
500 g | 735000 Calorii | 735 Kilocalorii |
1000 g | 1470000 Calorii | 1470 Kilocalorii |
100 Grame Durian = 147 Kilocalorii
1.5g proteine 5.3g grăsimi 27.1g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 1.47 g |
Totală de lipide (grasimi) | 5.33 g |
Glucide, diferenţa | 27.09 g |
Alte | |
Frasin | 1.12 g |
Energie | |
Energie | 147 kcal |
Apă | 64.99 g |
Fibre, total dietetice | 3.8 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 6 mg |
De fier, Fe | 0.43 mg |
Magneziu, Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 39 mg |
Potasiu, K | 436 mg |
Sodiu, Na | 2 mg |
Zinc, Zn | 0.28 mg |
Cupru, Cu | 0.207 mg |
Mangan, Mn | 0.325 mg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 44 IU |
Vitamina A, rodica | 2 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 19.7 mg |
Tiamină | 0.374 mg |
Riboflavină | 0.2 mg |
Niacină | 1.074 mg |
Acid pantotenic | 0.23 mg |
Vitamina B-6 | 0.316 mg |
Acid folic, total | 36 mcg |
Acid folic, alimente | 36 mcg |
Aminoacizi | |
— | |
Zaharuri | |
Caroten, beta | 23 mcg |
Caroten, alfa | 6 mcg |