Compoziţia |
Proteine | 14.21 g |
Totală de lipide (grasimi) | 21.28 g |
Glucide, diferenţa | 4.09 g |
Alte |
Frasin | 5.2 g |
Energie |
Energie | 264 kcal |
Apă | 55.22 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 493 mg |
De fier, Fe | 0.65 mg |
Magneziu, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 337 mg |
Potasiu, K | 62 mg |
Sodiu, Na | 1116 mg |
Zinc, Zn | 2.88 mg |
Cupru, Cu | 0.032 mg |
Mangan, Mn | 0.028 mg |
Seleniu, Se | 15 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 422 IU |
Retinolul | 125 mcg |
Vitamina A, rodica | 125 mcg RAE |
Tiamină | 0.154 mg |
Riboflavină | 0.844 mg |
Niacină | 0.991 mg |
Acid pantotenic | 0.967 mg |
Vitamina B-6 | 0.424 mg |
Acid folic, total | 32 mcg |
Vitamina B-12 | 1.69 mcg |
Acid folic, alimente | 32 mcg |
Acid folic, DFE | 32 mcg DFE |
Colesterol | 89 mg |
Acizi grasi, total saturate | 14.946 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 4.623 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.591 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.2 g |
Treonină | 0.637 g |
Izoleucina | 0.803 g |
Leucina | 1.395 g |
Lizina | 1.219 g |
Metionină | 0.368 g |
Cistină | 0.083 g |
Fenilalanina | 0.675 g |
Tirozina | 0.668 g |
Valină | 1.065 g |
Arginina | 0.47 g |
Histidină | 0.397 g |
Alanin | 0.639 g |
Aspartic acid | 0.779 g |
Acidul glutamic | 2.421 g |
Glicină | 0.097 g |
ProLine | 1.378 g |
Murgu | 1.169 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 4.09 g |
Caroten, beta | 3 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.18 mg |
Vitamina D | 16 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.4 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Coliná, total | 15.4 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.8 mcg |