Compoziţia |
Proteine | 18.52 g |
Totală de lipide (grasimi) | 21.08 g |
Glucide, diferenţa | 0.89 g |
Alte |
Frasin | 1.58 g |
Energie |
Energie | 268 kcal |
Apă | 60.75 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 140 mg |
De fier, Fe | 1.9 mg |
Magneziu, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 256 mg |
Potasiu, K | 26 mg |
Sodiu, Na | 368 mg |
Zinc, Zn | 0.92 mg |
Cupru, Cu | 0.732 mg |
Mangan, Mn | 0.1 mg |
Seleniu, Se | 2.8 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 1033 IU |
Retinolul | 283 mcg |
Vitamina A, rodica | 288 mcg RAE |
Tiamină | 0.07 mg |
Riboflavină | 0.38 mg |
Niacină | 0.43 mg |
Acid pantotenic | 0.68 mg |
Vitamina B-6 | 0.25 mg |
Acid folic, total | 12 mcg |
Vitamina B-12 | 0.19 mcg |
Acid folic, alimente | 12 mcg |
Acid folic, DFE | 12 mcg DFE |
Colesterol | 46 mg |
Acizi grasi, total saturate | 14.575 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 4.807 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.501 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.195 g |
Treonină | 0.691 g |
Izoleucina | 0.766 g |
Leucina | 1.597 g |
Lizina | 1.33 g |
Metionină | 0.494 g |
Cistină | 0.084 g |
Fenilalanina | 0.737 g |
Tirozina | 0.723 g |
Valină | 1.274 g |
Arginina | 0.549 g |
Histidină | 0.505 g |
Alanin | 0.319 g |
Aspartic acid | 0.92 g |
Acidul glutamic | 3.452 g |
Glicină | 0.209 g |
ProLine | 2.241 g |
Murgu | 0.711 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 0.89 g |
Caroten, beta | 54 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.18 mg |
Vitamina D | 15 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.4 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Coliná, total | 15.4 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.8 mcg |