Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cornuri, Unt. Acesta este locul potrivit!
L conţine 406 kilocalorii, 8.2 grame de proteine, 45.8 grame carbohidrati si 21 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
8.2g proteine 21g grăsimi 45.8g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 8.2 g |
Totală de lipide (grasimi) | 21 g |
Glucide, diferenţa | 45.8 g |
Alte | |
Frasin | 1.6 g |
Energie | |
Energie | 406 kcal |
Apă | 23.2 g |
Fibre, total dietetice | 2.6 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 37 mg |
De fier, Fe | 2.03 mg |
Magneziu, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 105 mg |
Potasiu, K | 118 mg |
Sodiu, Na | 347 mg |
Zinc, Zn | 0.75 mg |
Cupru, Cu | 0.08 mg |
Mangan, Mn | 0.33 mg |
Seleniu, Se | 22.7 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 744 IU |
Retinolul | 202 mcg |
Vitamina A, rodica | 206 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.2 mg |
Tiamină | 0.388 mg |
Riboflavină | 0.241 mg |
Niacină | 2.188 mg |
Acid pantotenic | 0.861 mg |
Vitamina B-6 | 0.058 mg |
Acid folic, total | 88 mcg |
Vitamina B-12 | 0.16 mcg |
Folic acid | 60 mcg |
Acid folic, alimente | 28 mcg |
Acid folic, DFE | 130 mcg DFE |
Colesterol | 67 mg |
Acizi grasi, total saturate | 11.659 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 5.525 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 1.094 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.099 g |
Treonină | 0.284 g |
Izoleucina | 0.365 g |
Leucina | 0.623 g |
Lizina | 0.329 g |
Metionină | 0.175 g |
Cistină | 0.172 g |
Fenilalanina | 0.416 g |
Tirozina | 0.271 g |
Valină | 0.41 g |
Arginina | 0.339 g |
Histidină | 0.187 g |
Alanin | 0.325 g |
Aspartic acid | 0.501 g |
Acidul glutamic | 2.3 g |
Glicină | 0.288 g |
ProLine | 0.778 g |
Murgu | 0.44 g |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 11.26 g |
Caroten, beta | 38 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.84 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Luteina + zeaxantina | 74 mcg |
Coliná, total | 38.8 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.8 mcg |