Veggisburgere eller soyburgers

Gramcalkcal
10 g 17700 Kalorier 17.7 Kilokalorier
25 g 44250 Kalorier 44.25 Kilokalorier
50 g 88500 Kalorier 88.5 Kilokalorier
100 g 177000 Kalorier 177 Kilokalorier
250 g 442500 Kalorier 442.5 Kilokalorier
500 g 885000 Kalorier 885 Kilokalorier
1000 g 1770000 Kalorier 1770 Kilokalorier


100 Gram Veggisburgere eller soyburgers = 177 Kilokalorier

15.7g proteiner 6.3g fett 14.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein15.7 g
Totalt lipid (fat)6.3 g
Karbohydrater, med margin14.27 g
Andre
Ash2.52 g
Energi
Energi177 kcal
Vann61.21 g
Fiber, totalt kosttilskudd4.9 g
Elementer
Kalsium, Ca136 mg
Jern, Fe2.41 mg
Magnesium, Mg56 mg
Fosfor, P206 mg
Kalium, K333 mg
Natrium, Na569 mg
Sink, Zn1.26 mg
Kobber, Cu0.2 mg
Mangan, Mn0.951 mg
Selen, Se22.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE16 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre4.5 mg
Thiamin2.651 mg
Riboflavin0.244 mg
Niacin3.753 mg
Pantotensyre0.289 mg
Vitamin B-60.303 mg
Folat, totalt124 mcg
Vitamin B-122.01 mcg
Folat, mat124 mcg
Folat, DFE124 mcg DFE
Kolesterol5 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.44 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.778 g
Fettsyrer, totalt flerumettet2.023 g
Aminosyrer
Tryptofan0.162 g
Threonin0.605 g
Isoleucin0.78 g
Leucine1.399 g
Lysin1.004 g
Metionin0.291 g
Cystine0.26 g
Fenylalanin0.885 g
Tyrosin0.652 g
Valin0.89 g
Arginin1.045 g
Histidin0.465 g
Alanin0.726 g
Aspartic syre1.553 g
Glutaminsyre4.086 g
Glysin0.66 g
ProLine1.299 g
Serine0.967 g
Sukker
Sukrose0.62 g
Laktose0.06 g
Sukker, totalt1.07 g
Karoten, beta10 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.23 mg
Kolin, totalt19.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)4.2 mcg
Betaine6.1 mg
Vitamin B-12, lagt2.01 mcg
Dihydrophylloquinone0.9 mcg
Glukose (druesukker)0.26 g
Fruktose0.13 g
Stivelse5.78 g