Tyrkia høne brystet kjøtt

Gramcalkcal
10 g 10400 Kalorier 10.4 Kilokalorier
25 g 26000 Kalorier 26 Kilokalorier
50 g 52000 Kalorier 52 Kilokalorier
100 g 104000 Kalorier 104 Kilokalorier
250 g 260000 Kalorier 260 Kilokalorier
500 g 520000 Kalorier 520 Kilokalorier
1000 g 1040000 Kalorier 1040 Kilokalorier


100 Gram Tyrkia høne brystet kjøtt = 104 Kilokalorier

17.1g proteiner 1.7g fett 4.2g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein17.07 g
Totalt lipid (fat)1.66 g
Karbohydrater, med margin4.21 g
Andre
Ash2.99 g
Energi
Energi104 kcal
Vann74.07 g
Fiber, totalt kosttilskudd0.5 g
Elementer
Kalsium, Ca8 mg
Jern, Fe1.44 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P162 mg
Kalium, K302 mg
Natrium, Na1015 mg
Sink, Zn1.33 mg
Kobber, Cu0.057 mg
Mangan, Mn0.018 mg
Selen, Se22.8 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE33 IU
Retinol10 mcg
Vitamin A, RAE10 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre5.7 mg
Thiamin0.13 mg
Riboflavin0.32 mg
Niacin0.11 mg
Pantotensyre0.166 mg
Vitamin B-60.128 mg
Folat, totalt4 mcg
Vitamin B-120.09 mcg
Folat, mat4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Kolesterol43 mg
Fettsyrer, totalt mettet0.333 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.494 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.312 g
Aminosyrer
Tryptofan0.194 g
Threonin0.759 g
Isoleucin0.888 g
Leucine1.36 g
Lysin1.609 g
Metionin0.495 g
Cystine0.178 g
Fenylalanin0.678 g
Tyrosin0.675 g
Valin0.907 g
Arginin1.191 g
Histidin0.533 g
Alanin1.057 g
Aspartic syre1.658 g
Glutaminsyre2.786 g
Glysin0.847 g
ProLine0.711 g
Serine0.759 g
Sukker
Sukker, totalt3.51 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.09 mg
Vitamin D2 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.1 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.1 mcg
Kolin, totalt66.4 mg
Betaine4.8 mg