Triticale
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33600 Kalorier | 33.6 Kilokalorier |
25 g | 84000 Kalorier | 84 Kilokalorier |
50 g | 168000 Kalorier | 168 Kilokalorier |
100 g | 336000 Kalorier | 336 Kilokalorier |
250 g | 840000 Kalorier | 840 Kilokalorier |
500 g | 1680000 Kalorier | 1680 Kilokalorier |
1000 g | 3360000 Kalorier | 3360 Kilokalorier |
100 Gram Triticale = 336 Kilokalorier
13.1g proteiner 2.1g fett 72.1g karbohydrater /100g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 13.05 g |
Totalt lipid (fat) | 2.09 g |
Karbohydrater, med margin | 72.13 g |
Andre | |
Ash | 2.23 g |
Energi | |
Energi | 336 kcal |
Vann | 10.51 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 37 mg |
Jern, Fe | 2.57 mg |
Magnesium, Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 358 mg |
Kalium, K | 332 mg |
Natrium, Na | 5 mg |
Sink, Zn | 3.45 mg |
Kobber, Cu | 0.457 mg |
Mangan, Mn | 3.21 mg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.416 mg |
Riboflavin | 0.134 mg |
Niacin | 1.43 mg |
Pantotensyre | 1.323 mg |
Vitamin B-6 | 0.138 mg |
Folat, totalt | 73 mcg |
Folat, mat | 73 mcg |
Folat, DFE | 73 mcg DFE |
Fettsyrer, totalt mettet | 0.366 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 0.211 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.913 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.157 g |
Threonin | 0.405 g |
Isoleucin | 0.479 g |
Leucine | 0.911 g |
Lysin | 0.365 g |
Metionin | 0.204 g |
Cystine | 0.275 g |
Fenylalanin | 0.638 g |
Tyrosin | 0.383 g |
Valin | 0.609 g |
Arginin | 0.671 g |
Histidin | 0.311 g |
Alanin | 0.486 g |
Aspartic syre | 0.785 g |
Glutaminsyre | 4.006 g |
Glysin | 0.559 g |
ProLine | 1.184 g |
Serine | 0.593 g |
Sukker | |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.9 mg |