Tortillas
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22200 Kalorier | 22.2 Kilokalorier |
| 25 g | 55500 Kalorier | 55.5 Kilokalorier |
| 50 g | 111000 Kalorier | 111 Kilokalorier |
| 100 g | 222000 Kalorier | 222 Kilokalorier |
| 250 g | 555000 Kalorier | 555 Kilokalorier |
| 500 g | 1110000 Kalorier | 1110 Kilokalorier |
| 1000 g | 2220000 Kalorier | 2220 Kilokalorier |
100 Gram Tortillas = 222 Kilokalorier
5.7g proteiner 2.5g fett 46.6g karbohydrater /100g
- Tortillas, Klar til å bake eller fry, Korn, Uten ekstra saltKalorier · 222 kcal
proteiner · 5.7 g fett · 2.5 g karbohydrater · 46.6 g - Tortillas, Klar til å bake eller fry, Mel, Uten ekstra kalsiumKalorier · 325 kcal
proteiner · 8.7 g fett · 7.1 g karbohydrater · 55.6 g - Tortillas, Klar til å bake eller fry, MelKalorier · 312 kcal
proteiner · 8.29 g fett · 7.75 g karbohydrater · 51.35 g - Tortillas, Klar til å bake eller fry, KornKalorier · 218 kcal
proteiner · 5.7 g fett · 2.85 g karbohydrater · 44.64 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 5.7 g |
| Totalt lipid (fat) | 2.5 g |
| Karbohydrater, med margin | 46.6 g |
| Andre | |
| Ash | 1.2 g |
| Energi | |
| Energi | 222 kcal |
| Vann | 44.1 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 5.2 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 175 mg |
| Jern, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 65 mg |
| Fosfor, P | 314 mg |
| Kalium, K | 154 mg |
| Natrium, Na | 11 mg |
| Sink, Zn | 0.94 mg |
| Kobber, Cu | 0.154 mg |
| Mangan, Mn | 0.402 mg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.112 mg |
| Riboflavin | 0.073 mg |
| Niacin | 1.498 mg |
| Pantotensyre | 0.194 mg |
| Vitamin B-6 | 0.219 mg |
| Folat, totalt | 114 mcg |
| Folsyre | 99 mcg |
| Folat, mat | 15 mcg |
| Folat, DFE | 183 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 0.334 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 0.649 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.122 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.042 g |
| Threonin | 0.218 g |
| Isoleucin | 0.208 g |
| Leucine | 0.711 g |
| Lysin | 0.163 g |
| Metionin | 0.121 g |
| Cystine | 0.105 g |
| Fenylalanin | 0.285 g |
| Tyrosin | 0.236 g |
| Valin | 0.294 g |
| Arginin | 0.289 g |
| Histidin | 0.177 g |
| Alanin | 0.434 g |
| Aspartic syre | 0.403 g |
| Glutaminsyre | 1.087 g |
| Glysin | 0.238 g |
| ProLine | 0.506 g |
| Serine | 0.275 g |
| Sukker | |
| — | |