Tortilla
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27600 Kalorier | 27.6 Kilokalorier |
25 g | 69000 Kalorier | 69 Kilokalorier |
50 g | 138000 Kalorier | 138 Kilokalorier |
100 g | 276000 Kalorier | 276 Kilokalorier |
250 g | 690000 Kalorier | 690 Kilokalorier |
500 g | 1380000 Kalorier | 1380 Kilokalorier |
1000 g | 2760000 Kalorier | 2760 Kilokalorier |
100 Gram Tortilla = 276 Kilokalorier
7.8g proteiner 1.4g fett 58.1g karbohydrater /100g
- Tortilla, Blå korn, Sakwavikaviki (Hopi)Kalorier · 276 kcal
proteiner · 7.83 g fett · 1.4 g karbohydrater · 58.12 g - Tortilla, Inkluderer vanlig og fårekjøtt sandwich (Navajo)Kalorier · 237 kcal
proteiner · 7.28 g fett · 0.95 g karbohydrater · 49.94 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 7.83 g |
Totalt lipid (fat) | 1.4 g |
Karbohydrater, med margin | 58.12 g |
Andre | |
Ash | 2.76 g |
Energi | |
Energi | 276 kcal |
Vann | 29.89 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 3.4 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 174 mg |
Jern, Fe | 2.89 mg |
Magnesium, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 339 mg |
Kalium, K | 132 mg |
Natrium, Na | 663 mg |
Sink, Zn | 0.68 mg |
Kobber, Cu | 0.126 mg |
Mangan, Mn | 0.604 mg |
Selen, Se | 8.8 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 2 IU |
Thiamin | 0.387 mg |
Riboflavin | 0.17 mg |
Niacin | 3.93 mg |
Pantotensyre | 0.62 mg |
Vitamin B-6 | 0.111 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 0.287 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 0.229 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.689 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Maltose | 2.97 g |
Sukker, totalt | 2.97 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.17 mg |
Lutein + zeaxanthin | 10 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.36 mg |
Tokoferol, beta | 0.06 mg |
Stivelse | 51.57 g |