Tomat produkter

Gramcalkcal
10 g 3200 Kalorier 3.2 Kilokalorier
25 g 8000 Kalorier 8 Kilokalorier
50 g 16000 Kalorier 16 Kilokalorier
100 g 32000 Kalorier 32 Kilokalorier
250 g 80000 Kalorier 80 Kilokalorier
500 g 160000 Kalorier 160 Kilokalorier
1000 g 320000 Kalorier 320 Kilokalorier


100 Gram Tomat produkter = 32 Kilokalorier

1.3g proteiner 0.4g fett 7.1g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein1.32 g
Totalt lipid (fat)0.39 g
Karbohydrater, med margin7.09 g
Andre
Ash2.11 g
Energi
Energi32 kcal
Vann89.09 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.4 g
Elementer
Kalsium, Ca10 mg
Jern, Fe0.68 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfor, P42 mg
Kalium, K373 mg
Natrium, Na15 mg
Sink, Zn0.19 mg
Kobber, Cu0.014 mg
Mangan, Mn0.22 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE801 IU
Vitamin A, RAE40 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre21.5 mg
Thiamin0.073 mg
Riboflavin0.097 mg
Niacin1.183 mg
Pantotensyre0.219 mg
Vitamin B-60.155 mg
Folat, totalt9 mcg
Folat, mat9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.055 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.058 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.157 g
Aminosyrer
Tryptofan0.009 g
Threonin0.03 g
Isoleucin0.026 g
Leucine0.037 g
Lysin0.038 g
Metionin0.007 g
Cystine0.008 g
Fenylalanin0.028 g
Tyrosin0.018 g
Valin0.027 g
Arginin0.027 g
Histidin0.021 g
Alanin0.042 g
Aspartic syre0.166 g
Glutaminsyre0.53 g
Glysin0.022 g
ProLine0.029 g
Serine0.032 g
Sukker