Tofu yoghurt

Gramcalkcal
10 g 9400 Kalorier 9.4 Kilokalorier
25 g 23500 Kalorier 23.5 Kilokalorier
50 g 47000 Kalorier 47 Kilokalorier
100 g 94000 Kalorier 94 Kilokalorier
250 g 235000 Kalorier 235 Kilokalorier
500 g 470000 Kalorier 470 Kilokalorier
1000 g 940000 Kalorier 940 Kilokalorier


100 Gram Tofu yoghurt = 94 Kilokalorier

3.5g proteiner 1.8g fett 16g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein3.5 g
Totalt lipid (fat)1.8 g
Karbohydrater, med margin15.96 g
Andre
Ash1.24 g
Energi
Energi94 kcal
Vann77.5 g
Fiber, totalt kosttilskudd0.2 g
Elementer
Kalsium, Ca118 mg
Jern, Fe1.06 mg
Magnesium, Mg40 mg
Fosfor, P38 mg
Kalium, K47 mg
Natrium, Na35 mg
Sink, Zn0.31 mg
Kobber, Cu0.075 mg
Selen, Se13 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE33 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre2.5 mg
Thiamin0.06 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.24 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folat, totalt6 mcg
Folat, mat6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.259 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.4 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.017 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt1.24 g
Karoten, beta20 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.31 mg
Kolin, totalt48.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)3.5 mcg