Søtpotet blader

Gramcalkcal
10 g 3500 Kalorier 3.5 Kilokalorier
25 g 8750 Kalorier 8.75 Kilokalorier
50 g 17500 Kalorier 17.5 Kilokalorier
100 g 35000 Kalorier 35 Kilokalorier
250 g 87500 Kalorier 87.5 Kilokalorier
500 g 175000 Kalorier 175 Kilokalorier
1000 g 350000 Kalorier 350 Kilokalorier


100 Gram Søtpotet blader = 35 Kilokalorier

4g proteiner 0.3g fett 6.4g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein4 g
Totalt lipid (fat)0.3 g
Karbohydrater, med margin6.38 g
Andre
Ash1.36 g
Energi
Energi35 kcal
Vann87.96 g
Fiber, totalt kosttilskudd2 g
Elementer
Kalsium, Ca37 mg
Jern, Fe1.01 mg
Magnesium, Mg61 mg
Fosfor, P94 mg
Kalium, K518 mg
Natrium, Na9 mg
Sink, Zn0.29 mg
Kobber, Cu0.037 mg
Mangan, Mn0.256 mg
Selen, Se0.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE1028 IU
Vitamin A, RAE51 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre11 mg
Thiamin0.156 mg
Riboflavin0.345 mg
Niacin1.13 mg
Pantotensyre0.225 mg
Vitamin B-60.19 mg
Folat, totalt80 mcg
Folat, mat80 mcg
Folat, DFE80 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.065 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.012 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.134 g
Aminosyrer
Tryptofan0.035 g
Lysin0.228 g
Metionin0.086 g
Cystine0.047 g
Sukker