Pea

Gramcalkcal
10 g 6200 Kalorier 6.2 Kilokalorier
25 g 15500 Kalorier 15.5 Kilokalorier
50 g 31000 Kalorier 31 Kilokalorier
100 g 62000 Kalorier 62 Kilokalorier
250 g 155000 Kalorier 155 Kilokalorier
500 g 310000 Kalorier 310 Kilokalorier
1000 g 620000 Kalorier 620 Kilokalorier


100 Gram Pea = 62 Kilokalorier

3.2g proteiner 1.1g fett 9.9g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein3.2 g
Totalt lipid (fat)1.09 g
Karbohydrater, med margin9.88 g
Andre
Ash1.28 g
Energi
Energi62 kcal
Vann84.55 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.9 g
Elementer
Kalsium, Ca12 mg
Jern, Fe0.73 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P47 mg
Kalium, K71 mg
Natrium, Na10 mg
Sink, Zn0.64 mg
Kobber, Cu0.146 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE12 IU
Retinol3 mcg
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.6 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.025 mg
Niacin0.462 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folat, totalt1 mcg
Folat, mat1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.524 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.372 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.142 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt3.19 g
Karoten, beta1 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.09 mg
Kolin, totalt13.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.2 mcg