Spaghetti
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10700 Kalorier | 10.7 Kilokalorier |
25 g | 26750 Kalorier | 26.75 Kilokalorier |
50 g | 53500 Kalorier | 53.5 Kilokalorier |
100 g | 107000 Kalorier | 107 Kilokalorier |
250 g | 267500 Kalorier | 267.5 Kilokalorier |
500 g | 535000 Kalorier | 535 Kilokalorier |
1000 g | 1070000 Kalorier | 1070 Kilokalorier |
100 Gram Spaghetti = 107 Kilokalorier
4.2g proteiner 5.1g fett 11.1g karbohydrater /100g
- Spaghetti, Kjøttkaker, HermetikkKalorier · 107 kcal
proteiner · 4.17 g fett · 5.1 g karbohydrater · 11.11 g - Spaghetti, Kokt, Unenriched, Uten ekstra saltKalorier · 158 kcal
proteiner · 5.8 g fett · 0.93 g karbohydrater · 30.86 g - Spaghetti, Kokt, Beriket, Uten ekstra saltKalorier · 158 kcal
proteiner · 5.8 g fett · 0.93 g karbohydrater · 30.86 g - Spaghetti, Protein befestet, Tørr, Beriket (n x 6.25)Kalorier · 374 kcal
proteiner · 21.78 g fett · 2.23 g karbohydrater · 65.65 g - Spaghetti, Hele hvete, KoktKalorier · 124 kcal
proteiner · 5.33 g fett · 0.54 g karbohydrater · 26.54 g - Spaghetti, Kokt, Unenriched, Med ekstra saltKalorier · 157 kcal
proteiner · 5.8 g fett · 0.93 g karbohydrater · 30.59 g - Spaghetti, Protein befestet, Kokt, Beriket (n x 6.25)Kalorier · 164 kcal
proteiner · 8.86 g fett · 0.21 g karbohydrater · 30.88 g - Spaghetti, Spinat, KoktKalorier · 130 kcal
proteiner · 4.58 g fett · 0.63 g karbohydrater · 26.15 g - Spaghetti, Kokt, Beriket, Med ekstra saltKalorier · 157 kcal
proteiner · 5.8 g fett · 0.93 g karbohydrater · 30.59 g - Spaghetti, Protein befestet, Kokt, Beriket (n x 5.70)Kalorier · 164 kcal
proteiner · 8.08 g fett · 0.21 g karbohydrater · 31.66 g - Spaghetti, Hele hvete, TørrKalorier · 348 kcal
proteiner · 14.63 g fett · 1.4 g karbohydrater · 75.03 g - Spaghetti, Spinat, TørrKalorier · 372 kcal
proteiner · 13.35 g fett · 1.57 g karbohydrater · 74.81 g - Spaghetti, Tørr, UnenrichedKalorier · 371 kcal
proteiner · 13.04 g fett · 1.51 g karbohydrater · 74.67 g - Spaghetti, Tørr, BeriketKalorier · 371 kcal
proteiner · 13.04 g fett · 1.51 g karbohydrater · 74.67 g - Spaghetti, Protein befestet, Tørr, Beriket (n x 5.70)Kalorier · 375 kcal
proteiner · 19.86 g fett · 2.23 g karbohydrater · 67.56 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 4.17 g |
Totalt lipid (fat) | 5.1 g |
Karbohydrater, med margin | 11.11 g |
Andre | |
Ash | 1.38 g |
Energi | |
Energi | 107 kcal |
Vann | 78.24 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 12 mg |
Jern, Fe | 1.31 mg |
Magnesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 4 mg |
Kalium, K | 141 mg |
Natrium, Na | 406 mg |
Sink, Zn | 0.6 mg |
Kobber, Cu | 0.096 mg |
Mangan, Mn | 0.218 mg |
Selen, Se | 9.7 mcg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.091 mg |
Riboflavin | 0.106 mg |
Niacin | 1.986 mg |
Vitamin B-6 | 0.064 mg |
Folat, totalt | 20 mcg |
Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
Kolesterol | 9 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 1.98 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 2.216 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.36 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Kolin, totalt | 12 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.1 mcg |
Betaine | 23.8 mg |
Stivelse | 6.43 g |