Soyamel
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36900 Kalorier | 36.9 Kilokalorier |
| 25 g | 92250 Kalorier | 92.25 Kilokalorier |
| 50 g | 184500 Kalorier | 184.5 Kilokalorier |
| 100 g | 369000 Kalorier | 369 Kilokalorier |
| 250 g | 922500 Kalorier | 922.5 Kilokalorier |
| 500 g | 1845000 Kalorier | 1845 Kilokalorier |
| 1000 g | 3690000 Kalorier | 3690 Kilokalorier |
100 Gram Soyamel = 369 Kilokalorier
50.9g proteiner 6.7g fett 33.6g karbohydrater /100g
- Soyamel, Lite fett, Råprotein basis (N x 6.25)Kalorier · 369 kcal
proteiner · 50.93 g fett · 6.7 g karbohydrater · 33.58 g - Soyamel, DefattedKalorier · 330 kcal
proteiner · 47.01 g fett · 1.22 g karbohydrater · 38.37 g - Soyamel, Lite fettKalorier · 375 kcal
proteiner · 45.51 g fett · 8.9 g karbohydrater · 34.93 g - Soyamel, Full fett, Stekt, Råprotein basis (N x 6.25)Kalorier · 439 kcal
proteiner · 38.09 g fett · 21.86 g karbohydrater · 30.38 g - Soyamel, Full fett, StektKalorier · 441 kcal
proteiner · 34.8 g fett · 21.86 g karbohydrater · 33.67 g - Soyamel, Full fett, Rå, Råprotein basis (N x 6.25)Kalorier · 434 kcal
proteiner · 37.8 g fett · 20.65 g karbohydrater · 31.93 g - Soyamel, Defatted, Råprotein basis (N x 6.25)Kalorier · 372 kcal
proteiner · 49.81 g fett · 8.9 g karbohydrater · 30.63 g - Soyamel, Full fett, RåKalorier · 436 kcal
proteiner · 34.54 g fett · 20.65 g karbohydrater · 35.19 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 50.93 g |
| Totalt lipid (fat) | 6.7 g |
| Karbohydrater, med margin | 33.58 g |
| Andre | |
| Ash | 6.09 g |
| Energi | |
| Energi | 369 kcal |
| Vann | 2.7 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 10.2 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 188 mg |
| Jern, Fe | 5.99 mg |
| Magnesium, Mg | 229 mg |
| Fosfor, P | 593 mg |
| Kalium, K | 2570 mg |
| Natrium, Na | 18 mg |
| Sink, Zn | 1.18 mg |
| Kobber, Cu | 5.08 mg |
| Mangan, Mn | 3.08 mg |
| Selen, Se | 9.3 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 40 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamin | 0.38 mg |
| Riboflavin | 0.285 mg |
| Niacin | 2.16 mg |
| Pantotensyre | 1.82 mg |
| Vitamin B-6 | 0.522 mg |
| Folat, totalt | 410 mcg |
| Folat, mat | 410 mcg |
| Folat, DFE | 410 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 0.969 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 1.48 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 3.782 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.676 g |
| Threonin | 2.021 g |
| Isoleucin | 2.257 g |
| Leucine | 3.789 g |
| Lysin | 3.097 g |
| Metionin | 0.627 g |
| Cystine | 0.75 g |
| Fenylalanin | 2.428 g |
| Tyrosin | 1.76 g |
| Valin | 2.322 g |
| Arginin | 3.61 g |
| Histidin | 1.255 g |
| Alanin | 2.192 g |
| Aspartic syre | 5.851 g |
| Glutaminsyre | 9.013 g |
| Glysin | 2.151 g |
| ProLine | 2.722 g |
| Serine | 2.697 g |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 19.8 g |
| Karoten, beta | 24 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.19 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.1 mcg |