Potet pinner

Gramcalkcal
10 g 52200 Kalorier 52.2 Kilokalorier
25 g 130500 Kalorier 130.5 Kilokalorier
50 g 261000 Kalorier 261 Kilokalorier
100 g 522000 Kalorier 522 Kilokalorier
250 g 1305000 Kalorier 1305 Kilokalorier
500 g 2610000 Kalorier 2610 Kilokalorier
1000 g 5220000 Kalorier 5220 Kilokalorier


100 Gram Potet pinner = 522 Kilokalorier

6.7g proteiner 34.4g fett 53.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein6.7 g
Totalt lipid (fat)34.4 g
Karbohydrater, med margin53.3 g
Andre
Ash3.3 g
Energi
Energi522 kcal
Vann2.2 g
Fiber, totalt kosttilskudd3.4 g
Elementer
Kalsium, Ca18 mg
Jern, Fe2.27 mg
Magnesium, Mg64 mg
Fosfor, P172 mg
Kalium, K1237 mg
Natrium, Na250 mg
Sink, Zn0.99 mg
Kobber, Cu0.315 mg
Mangan, Mn0.423 mg
Selen, Se8.1 mcg
Vitaminer
Vitamin C, totalt askorbinsyre47.3 mg
Thiamin0.096 mg
Riboflavin0.116 mg
Niacin4.785 mg
Pantotensyre0.403 mg
Vitamin B-60.32 mg
Folat, totalt40 mcg
Folat, mat40 mcg
Folat, DFE40 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet8.88 g
Fettsyrer, totalt enumettet6.16 g
Fettsyrer, totalt flerumettet17.9 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt0.22 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)9.11 mg
Kolin, totalt34.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)22.1 mcg