Skinke

Gramcalkcal
10 g 12200 Kalorier 12.2 Kilokalorier
25 g 30500 Kalorier 30.5 Kilokalorier
50 g 61000 Kalorier 61 Kilokalorier
100 g 122000 Kalorier 122 Kilokalorier
250 g 305000 Kalorier 305 Kilokalorier
500 g 610000 Kalorier 610 Kilokalorier
1000 g 1220000 Kalorier 1220 Kilokalorier


100 Gram Skinke = 122 Kilokalorier

17.9g proteiner 2.4g fett 7.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein17.93 g
Totalt lipid (fat)2.37 g
Karbohydrater, med margin7.27 g
Andre
Ash2.49 g
Energi
Energi122 kcal
Vann69.94 g
Elementer
Kalsium, Ca6 mg
Jern, Fe0.39 mg
Magnesium, Mg8 mg
Fosfor, P384 mg
Kalium, K165 mg
Natrium, Na900 mg
Sink, Zn0.91 mg
Kobber, Cu0.041 mg
Mangan, Mn0.028 mg
Selen, Se10.4 mcg
Vitaminer
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.6 mg
Thiamin0.402 mg
Riboflavin0.101 mg
Niacin2.276 mg
Pantotensyre0.238 mg
Vitamin B-60.231 mg
Folat, totalt2 mcg
Vitamin B-120.38 mcg
Folat, mat2 mcg
Folat, DFE2 mcg DFE
Kolesterol22 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.167 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.67 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.314 g
Aminosyrer
Sukker