Pålegg

Gram	cal	kcal
10 g	32200 Kalorier	32.2 Kilokalorier
25 g	80500 Kalorier	80.5 Kilokalorier
50 g	161000 Kalorier	161 Kilokalorier
100 g	322000 Kalorier	322 Kilokalorier
250 g	805000 Kalorier	805 Kilokalorier
500 g	1610000 Kalorier	1610 Kilokalorier
1000 g	3220000 Kalorier	3220 Kilokalorier

100 Gram Pålegg = 322 Kilokalorier

0.8g proteiner 0.3g fett 79g karbohydrater /100g

Pålegg, Marshmallow krem
Kalorier · 322 kcal
proteiner · 0.8 g fett · 0.3 g karbohydrater · 79 g
Pålegg, Jordbær
Kalorier · 254 kcal
proteiner · 0.2 g fett · 0.1 g karbohydrater · 66.3 g
Pålegg, Ananas
Kalorier · 253 kcal
proteiner · 0.1 g fett · 0.1 g karbohydrater · 66.4 g
Pålegg, Nøtter i sirup
Kalorier · 448 kcal
proteiner · 4.5 g fett · 22 g karbohydrater · 58.08 g
Pålegg, Butterscotch eller karamell
Kalorier · 252 kcal
proteiner · 1.5 g fett · 0.1 g karbohydrater · 65.9 g

Element	Beløp /100g
Komposisjon
Protein	0.8 g
Totalt lipid (fat)	0.3 g
Karbohydrater, med margin	79 g
Andre
Ash	0.1 g
Energi
Energi	322 kcal
Vann	19.8 g
Fiber, totalt kosttilskudd	0.1 g
Elementer
Kalsium, Ca	3 mg
Jern, Fe	0.22 mg
Magnesium, Mg	2 mg
Fosfor, P	8 mg
Kalium, K	5 mg
Natrium, Na	80 mg
Sink, Zn	0.04 mg
Kobber, Cu	0.095 mg
Mangan, Mn	0.008 mg
Selen, Se	1.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE	1 IU
Thiamin	0.001 mg
Riboflavin	0.001 mg
Niacin	0.076 mg
Pantotensyre	0.005 mg
Vitamin B-6	0.002 mg
Folat, totalt	1 mcg
Folat, mat	1 mcg
Folat, DFE	1 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet	0.056 g
Fettsyrer, totalt enumettet	0.08 g
Fettsyrer, totalt flerumettet	0.047 g
Aminosyrer
—
Sukker
Sukker, totalt	46.8 g
Kolin, totalt	0.1 mg