Purre

Gramcalkcal
10 g 32100 Kalorier 32.1 Kilokalorier
25 g 80250 Kalorier 80.25 Kilokalorier
50 g 160500 Kalorier 160.5 Kilokalorier
100 g 321000 Kalorier 321 Kilokalorier
250 g 802500 Kalorier 802.5 Kilokalorier
500 g 1605000 Kalorier 1605 Kilokalorier
1000 g 3210000 Kalorier 3210 Kilokalorier


100 Gram Purre = 321 Kilokalorier

15.2g proteiner 2.1g fett 74.7g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein15.2 g
Totalt lipid (fat)2.1 g
Karbohydrater, med margin74.65 g
Andre
Ash6.05 g
Energi
Energi321 kcal
Vann2 g
Fiber, totalt kosttilskudd10.4 g
Elementer
Kalsium, Ca360 mg
Jern, Fe7.6 mg
Magnesium, Mg161 mg
Fosfor, P346 mg
Kalium, K2400 mg
Natrium, Na35 mg
Sink, Zn0.66 mg
Kobber, Cu0.657 mg
Mangan, Mn2.634 mg
Selen, Se5.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE277 IU
Vitamin A, RAE14 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre118 mg
Thiamin0.8 mg
Riboflavin0.4 mg
Niacin3.5 mg
Pantotensyre0.767 mg
Vitamin B-61.209 mg
Folat, totalt366 mcg
Folat, mat366 mcg
Folat, DFE366 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.279 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.029 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.161 g
Aminosyrer
Tryptofan0.117 g
Threonin0.64 g
Isoleucin0.525 g
Leucine0.973 g
Lysin0.786 g
Metionin0.18 g
Cystine0.253 g
Fenylalanin0.559 g
Tyrosin0.413 g
Valin0.572 g
Arginin0.79 g
Histidin0.253 g
Alanin0.749 g
Aspartic syre1.42 g
Glutaminsyre2.293 g
Glysin0.698 g
ProLine0.674 g
Serine0.936 g
Sukker