Potetsalat

Gramcalkcal
10 g 14300 Kalorier 14.3 Kilokalorier
25 g 35750 Kalorier 35.75 Kilokalorier
50 g 71500 Kalorier 71.5 Kilokalorier
100 g 143000 Kalorier 143 Kilokalorier
250 g 357500 Kalorier 357.5 Kilokalorier
500 g 715000 Kalorier 715 Kilokalorier
1000 g 1430000 Kalorier 1430 Kilokalorier


100 Gram Potetsalat = 143 Kilokalorier

2.7g proteiner 8.2g fett 11.2g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein2.68 g
Totalt lipid (fat)8.2 g
Karbohydrater, med margin11.17 g
Andre
Ash1.95 g
Energi
Energi143 kcal
Vann76 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.3 g
Elementer
Kalsium, Ca19 mg
Jern, Fe0.65 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P52 mg
Kalium, K254 mg
Natrium, Na529 mg
Sink, Zn0.31 mg
Kobber, Cu0.118 mg
Mangan, Mn0.101 mg
Selen, Se4.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE157 IU
Retinol29 mcg
Vitamin A, RAE32 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre10 mg
Thiamin0.077 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin0.89 mg
Pantotensyre0.534 mg
Vitamin B-60.141 mg
Folat, totalt7 mcg
Folat, mat7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Kolesterol68 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.429 g
Fettsyrer, totalt enumettet2.48 g
Fettsyrer, totalt flerumettet3.737 g
Aminosyrer
Tryptofan0.042 g
Threonin0.116 g
Isoleucin0.141 g
Leucine0.202 g
Lysin0.171 g
Metionin0.066 g
Cystine0.051 g
Fenylalanin0.135 g
Tyrosin0.104 g
Valin0.172 g
Arginin0.152 g
Histidin0.062 g
Alanin0.124 g
Aspartic syre0.425 g
Glutaminsyre0.387 g
Glysin0.086 g
ProLine0.102 g
Serine0.164 g
Sukker
Karoten, beta36 mcg