Parmesan ost topping
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37000 Kalorier | 37 Kilokalorier |
| 25 g | 92500 Kalorier | 92.5 Kilokalorier |
| 50 g | 185000 Kalorier | 185 Kilokalorier |
| 100 g | 370000 Kalorier | 370 Kilokalorier |
| 250 g | 925000 Kalorier | 925 Kilokalorier |
| 500 g | 1850000 Kalorier | 1850 Kilokalorier |
| 1000 g | 3700000 Kalorier | 3700 Kilokalorier |
100 Gram Parmesan ost topping = 370 Kilokalorier
40g proteiner 5g fett 40g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 40 g |
| Totalt lipid (fat) | 5 g |
| Karbohydrater, med margin | 40 g |
| Andre | |
| Ash | 6.4 g |
| Energi | |
| Energi | 370 kcal |
| Vann | 8.6 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 800 mg |
| Jern, Fe | 5 mg |
| Magnesium, Mg | 40 mg |
| Fosfor, P | 700 mg |
| Kalium, K | 600 mg |
| Natrium, Na | 1150 mg |
| Sink, Zn | 3 mg |
| Kobber, Cu | 0.02 mg |
| Selen, Se | 43.3 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 151 IU |
| Retinol | 39 mcg |
| Vitamin A, RAE | 40 mcg RAE |
| Thiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folat, totalt | 25 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.1 mcg |
| Folat, mat | 25 mcg |
| Folat, DFE | 25 mcg DFE |
| Kolesterol | 20 mg |
| Fettsyrer, totalt mettet | 3.11 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 1.446 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.186 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 1.5 g |
| Karoten, beta | 13 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.04 mg |
| Kolin, totalt | 15.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 mcg |