Palm hjerter

Gramcalkcal
10 g 11500 Kalorier 11.5 Kilokalorier
25 g 28750 Kalorier 28.75 Kilokalorier
50 g 57500 Kalorier 57.5 Kilokalorier
100 g 115000 Kalorier 115 Kilokalorier
250 g 287500 Kalorier 287.5 Kilokalorier
500 g 575000 Kalorier 575 Kilokalorier
1000 g 1150000 Kalorier 1150 Kilokalorier


100 Gram Palm hjerter = 115 Kilokalorier

2.7g proteiner 0.2g fett 25.6g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein2.7 g
Totalt lipid (fat)0.2 g
Karbohydrater, med margin25.61 g
Andre
Ash1.99 g
Energi
Energi115 kcal
Vann69.5 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.5 g
Elementer
Kalsium, Ca18 mg
Jern, Fe1.69 mg
Magnesium, Mg10 mg
Fosfor, P140 mg
Kalium, K1806 mg
Natrium, Na14 mg
Sink, Zn3.73 mg
Kobber, Cu0.644 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE68 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre8 mg
Thiamin0.05 mg
Riboflavin0.18 mg
Niacin0.9 mg
Vitamin B-60.81 mg
Folat, totalt24 mcg
Folat, mat24 mcg
Folat, DFE24 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.046 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.005 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.089 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt17.16 g
Karoten, beta41 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.5 mg