Ost produkt

Gramcalkcal
10 g 24000 Kalorier 24 Kilokalorier
25 g 60000 Kalorier 60 Kilokalorier
50 g 120000 Kalorier 120 Kilokalorier
100 g 240000 Kalorier 240 Kilokalorier
250 g 600000 Kalorier 600 Kilokalorier
500 g 1200000 Kalorier 1200 Kilokalorier
1000 g 2400000 Kalorier 2400 Kilokalorier


100 Gram Ost produkt = 240 Kilokalorier

17.6g proteiner 14.1g fett 10.6g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein17.6 g
Totalt lipid (fat)14.1 g
Karbohydrater, med margin10.6 g
Andre
Ash5.9 g
Energi
Energi240 kcal
Vann51.8 g
Elementer
Kalsium, Ca529 mg
Jern, Fe0.2 mg
Magnesium, Mg33 mg
Fosfor, P829 mg
Kalium, K330 mg
Natrium, Na1587 mg
Sink, Zn2.36 mg
Kobber, Cu0.03 mg
Selen, Se12.4 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE961 IU
Retinol247 mcg
Vitamin A, RAE254 mcg RAE
Thiamin0.07 mg
Riboflavin0.48 mg
Niacin0.18 mg
Vitamin B-60.08 mg
Folat, totalt18 mcg
Vitamin B-121.11 mcg
Folat, mat18 mcg
Folat, DFE18 mcg DFE
Kolesterol53 mg
Fettsyrer, totalt mettet8.85 g
Fettsyrer, totalt enumettet4.13 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.41 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt8.02 g
Karoten, beta82 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.27 mg
Vitamin D10 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.3 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.3 mcg
Kolin, totalt36.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.7 mcg