Blandede nøtter

Gramcalkcal
10 g 61500 Kalorier 61.5 Kilokalorier
25 g 153750 Kalorier 153.75 Kilokalorier
50 g 307500 Kalorier 307.5 Kilokalorier
100 g 615000 Kalorier 615 Kilokalorier
250 g 1537500 Kalorier 1537.5 Kilokalorier
500 g 3075000 Kalorier 3075 Kilokalorier
1000 g 6150000 Kalorier 6150 Kilokalorier


100 Gram Blandede nøtter = 615 Kilokalorier

15.5g proteiner 56.2g fett 22.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein15.52 g
Totalt lipid (fat)56.17 g
Karbohydrater, med margin22.27 g
Andre
Ash2.89 g
Energi
Energi615 kcal
Vann3.15 g
Fiber, totalt kosttilskudd5.5 g
Elementer
Kalsium, Ca106 mg
Jern, Fe2.57 mg
Magnesium, Mg251 mg
Fosfor, P449 mg
Kalium, K544 mg
Natrium, Na306 mg
Sink, Zn4.66 mg
Kobber, Cu1.795 mg
Mangan, Mn1.547 mg
Selen, Se421.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE8 IU
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.5 mg
Thiamin0.504 mg
Riboflavin0.486 mg
Niacin1.964 mg
Pantotensyre0.962 mg
Vitamin B-60.18 mg
Folat, totalt56 mcg
Folat, mat56 mcg
Folat, DFE56 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet9.087 g
Fettsyrer, totalt enumettet33.137 g
Fettsyrer, totalt flerumettet11.449 g
Aminosyrer
Tryptofan0.252 g
Threonin0.568 g
Isoleucin0.703 g
Leucine1.265 g
Lysin0.682 g
Metionin0.346 g
Cystine0.302 g
Fenylalanin0.82 g
Tyrosin0.51 g
Valin0.952 g
Arginin1.989 g
Histidin0.416 g
Alanin0.715 g
Aspartic syre1.617 g
Glutaminsyre3.872 g
Glysin0.844 g
ProLine0.773 g
Serine1.62 g
Sukker
Sukker, totalt4.38 g
Karoten, beta4 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)8.2 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Lutein + zeaxanthin22 mcg
Kolin, totalt51.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)17.9 mcg