Morbær

Gramcalkcal
10 g 4300 Kalorier 4.3 Kilokalorier
25 g 10750 Kalorier 10.75 Kilokalorier
50 g 21500 Kalorier 21.5 Kilokalorier
100 g 43000 Kalorier 43 Kilokalorier
250 g 107500 Kalorier 107.5 Kilokalorier
500 g 215000 Kalorier 215 Kilokalorier
1000 g 430000 Kalorier 430 Kilokalorier


100 Gram Morbær = 43 Kilokalorier

1.4g proteiner 0.4g fett 9.8g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein1.44 g
Totalt lipid (fat)0.39 g
Karbohydrater, med margin9.8 g
Andre
Ash0.69 g
Energi
Energi43 kcal
Vann87.68 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.7 g
Elementer
Kalsium, Ca39 mg
Jern, Fe1.85 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P38 mg
Kalium, K194 mg
Natrium, Na10 mg
Sink, Zn0.12 mg
Kobber, Cu0.06 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE25 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre36.4 mg
Thiamin0.029 mg
Riboflavin0.101 mg
Niacin0.62 mg
Vitamin B-60.05 mg
Folat, totalt6 mcg
Folat, mat6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.027 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.041 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.207 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt8.1 g
Karoten, beta9 mcg
Karoten, alfa12 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.87 mg
Lutein + zeaxanthin136 mcg
Kolin, totalt12.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)7.8 mcg