Makaroni og ost middag med tørt saus blanding

Gramcalkcal
10 g 36800 Kalorier 36.8 Kilokalorier
25 g 92000 Kalorier 92 Kilokalorier
50 g 184000 Kalorier 184 Kilokalorier
100 g 368000 Kalorier 368 Kilokalorier
250 g 920000 Kalorier 920 Kilokalorier
500 g 1840000 Kalorier 1840 Kilokalorier
1000 g 3680000 Kalorier 3680 Kilokalorier


100 Gram Makaroni og ost middag med tørt saus blanding = 368 Kilokalorier

15g proteiner 3.4g fett 69.2g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein14.97 g
Totalt lipid (fat)3.42 g
Karbohydrater, med margin69.21 g
Andre
Ash3.47 g
Energi
Energi368 kcal
Vann8.92 g
Fiber, totalt kosttilskudd3.2 g
Elementer
Kalsium, Ca114 mg
Jern, Fe3.18 mg
Magnesium, Mg61 mg
Fosfor, P307 mg
Kalium, K394 mg
Natrium, Na761 mg
Sink, Zn1.42 mg
Kobber, Cu0.845 mg
Mangan, Mn0.761 mg
Selen, Se47.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE66 IU
Retinol17 mcg
Vitamin A, RAE18 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.7 mg
Thiamin1.04 mg
Riboflavin0.626 mg
Niacin3.882 mg
Pantotensyre1.252 mg
Vitamin B-60.142 mg
Folat, totalt204 mcg
Vitamin B-120.77 mcg
Folsyre187 mcg
Folat, mat17 mcg
Folat, DFE334 mcg DFE
Kolesterol7 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.151 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.665 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.813 g
Aminosyrer
Tryptofan0.221 g
Threonin0.492 g
Isoleucin0.581 g
Leucine1.082 g
Lysin0.405 g
Metionin0.167 g
Cystine0.179 g
Fenylalanin0.692 g
Tyrosin0.223 g
Valin0.639 g
Arginin0.504 g
Histidin0.327 g
Alanin0.472 g
Aspartic syre0.76 g
Glutaminsyre4.554 g
Glysin0.444 g
ProLine1.785 g
Serine0.728 g
Sukker
Sukrose0.32 g
Laktose6.9 g
Maltose2.39 g
Sukker, totalt9.61 g
Karoten, beta5 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.13 mg
Lutein + zeaxanthin15 mcg
Kolin, totalt36 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.2 mcg
Stivelse52.6 g