Lunsjen skiver
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18900 Kalorier | 18.9 Kilokalorier |
| 25 g | 47250 Kalorier | 47.25 Kilokalorier |
| 50 g | 94500 Kalorier | 94.5 Kilokalorier |
| 100 g | 189000 Kalorier | 189 Kilokalorier |
| 250 g | 472500 Kalorier | 472.5 Kilokalorier |
| 500 g | 945000 Kalorier | 945 Kilokalorier |
| 1000 g | 1890000 Kalorier | 1890 Kilokalorier |
100 Gram Lunsjen skiver = 189 Kilokalorier
17.8g proteiner 11.1g fett 4.4g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 17.78 g |
| Totalt lipid (fat) | 11.11 g |
| Karbohydrater, med margin | 4.44 g |
| Andre | |
| Ash | 1.66 g |
| Energi | |
| Energi | 189 kcal |
| Vann | 65.01 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 41 mg |
| Jern, Fe | 1.8 mg |
| Magnesium, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 442 mg |
| Kalium, K | 200 mg |
| Natrium, Na | 711 mg |
| Sink, Zn | 1.6 mg |
| Kobber, Cu | 0.908 mg |
| Selen, Se | 7.4 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 4 mg |
| Riboflavin | 0.302 mg |
| Niacin | 11.11 mg |
| Vitamin B-6 | 0.889 mg |
| Folat, totalt | 100 mcg |
| Vitamin B-12 | 4 mcg |
| Folat, mat | 100 mcg |
| Folat, DFE | 100 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 1.338 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 2.055 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 4.383 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 2.22 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 3 mg |
| Kolin, totalt | 105.3 mg |
| Vitamin B-12, lagt | 4 mcg |