Lean lommer

Gramcalkcal
10 g 24000 Kalorier 24 Kilokalorier
25 g 60000 Kalorier 60 Kilokalorier
50 g 120000 Kalorier 120 Kilokalorier
100 g 240000 Kalorier 240 Kilokalorier
250 g 600000 Kalorier 600 Kilokalorier
500 g 1200000 Kalorier 1200 Kilokalorier
1000 g 2400000 Kalorier 2400 Kilokalorier


100 Gram Lean lommer = 240 Kilokalorier

10.5g proteiner 7.7g fett 32.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein10.49 g
Totalt lipid (fat)7.7 g
Karbohydrater, med margin32.28 g
Andre
Ash2.59 g
Energi
Energi240 kcal
Vann46.94 g
Fiber, totalt kosttilskudd2 g
Elementer
Kalsium, Ca196 mg
Jern, Fe2.06 mg
Magnesium, Mg23 mg
Fosfor, P180 mg
Kalium, K221 mg
Natrium, Na557 mg
Sink, Zn0.98 mg
Kobber, Cu0.082 mg
Mangan, Mn0.289 mg
Selen, Se10.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE256 IU
Retinol28 mcg
Vitamin A, RAE36 mcg RAE
Thiamin0.428 mg
Riboflavin0.248 mg
Niacin2.982 mg
Pantotensyre0.655 mg
Vitamin B-60.102 mg
Vitamin B-120.46 mcg
Kolesterol20 mg
Fettsyrer, totalt mettet3.087 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.971 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.479 g
Aminosyrer
Tryptofan0.143 g
Threonin0.38 g
Isoleucin0.457 g
Leucine0.857 g
Lysin0.636 g
Metionin0.205 g
Cystine0.128 g
Fenylalanin0.503 g
Tyrosin0.355 g
Valin0.56 g
Arginin0.488 g
Histidin0.313 g
Alanin0.406 g
Aspartic syre0.765 g
Glutaminsyre2.504 g
Glysin0.375 g
ProLine0.944 g
Serine0.503 g
Sukker
Sukrose0.28 g
Laktose1.25 g
Maltose4.74 g
Sukker, totalt8.81 g
Karoten, beta92 mcg
Cryptoxanthin, beta10 mcg
Lycopene2174 mcg
Lutein + zeaxanthin153 mcg
Vitamin K (phylloquinone)3.5 mcg
Dihydrophylloquinone1.5 mcg
Glukose (druesukker)1.3 g
Fruktose1.24 g
Fettsyrer, totalt trans0.148 g
Fettsyrer, totalt trans-monoenoic0.106 g
Fettsyrer, totalt trans-polyenoic0.042 g
Stivelse25.48 g
Menaquinone-41.1 mcg