Lapskaus

Gram	cal	kcal
10 g	5500 Kalorier	5.5 Kilokalorier
25 g	13750 Kalorier	13.75 Kilokalorier
50 g	27500 Kalorier	27.5 Kilokalorier
100 g	55000 Kalorier	55 Kilokalorier
250 g	137500 Kalorier	137.5 Kilokalorier
500 g	275000 Kalorier	275 Kilokalorier
1000 g	550000 Kalorier	550 Kilokalorier

100 Gram Lapskaus = 55 Kilokalorier

6.6g proteiner 0.5g fett 6g karbohydrater /100g

Lapskaus, Elg (Alaska innfødte)
Kalorier · 55 kcal
proteiner · 6.6 g fett · 0.5 g karbohydrater · 6 g
Lapskaus, Melbolle med fårekjøtt (Navajo)
Kalorier · 101 kcal
proteiner · 8.71 g fett · 3.78 g karbohydrater · 8.03 g
Lapskaus, Fårekjøtt, Korn, Squash (Navajo)
Kalorier · 103 kcal
proteiner · 8.62 g fett · 4.34 g karbohydrater · 7.27 g
Lapskaus, Dampet korn (Navajo)
Kalorier · 112 kcal
proteiner · 8.82 g fett · 3.75 g karbohydrater · 10.8 g
Lapskaus, Pinto bønne og hominy, Badufsuki (Hopi)
Kalorier · 32 kcal
proteiner · 1.42 g fett · 0.54 g karbohydrater · 5.38 g
Lapskaus, Hominy med fårekjøtt (Navajo)
Kalorier · 83 kcal
proteiner · 6.71 g fett · 2.06 g karbohydrater · 9.38 g

Element	Beløp /100g
Komposisjon
Protein	6.6 g
Totalt lipid (fat)	0.5 g
Karbohydrater, med margin	6 g
Andre
Ash	0.8 g
Energi
Energi	55 kcal
Vann	86.1 g
Fiber, totalt kosttilskudd	0.5 g
Elementer
Kalsium, Ca	12 mg
Jern, Fe	1.52 mg
Magnesium, Mg	6 mg
Fosfor, P	16 mg
Kalium, K	100 mg
Natrium, Na	222 mg
Sink, Zn	0.12 mg
Kobber, Cu	0.02 mg
Mangan, Mn	0.09 mg
Vitaminer
Vitamin A, IE	1043 IU
Vitamin C, totalt askorbinsyre	1 mg
Thiamin	0.06 mg
Riboflavin	0.08 mg
Niacin	1.5 mg
Pantotensyre	0.04 mg
Vitamin B-6	0.03 mg
Folat, totalt	5 mcg
Folat, mat	5 mcg
Fettsyrer, totalt mettet	0.01 g
Fettsyrer, totalt enumettet	0.01 g
Fettsyrer, totalt flerumettet	0.02 g
Aminosyrer
—
Sukker
—