Kylling
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16700 Kalorier | 16.7 Kilokalorier |
25 g | 41750 Kalorier | 41.75 Kilokalorier |
50 g | 83500 Kalorier | 83.5 Kilokalorier |
100 g | 167000 Kalorier | 167 Kilokalorier |
250 g | 417500 Kalorier | 417.5 Kilokalorier |
500 g | 835000 Kalorier | 835 Kilokalorier |
1000 g | 1670000 Kalorier | 1670 Kilokalorier |
100 Gram Kylling = 167 Kilokalorier
24.5g proteiner 6.5g fett 0.9g karbohydrater /100g
- Kylling, Leveren, Alle klasser, Kokt, SimmeredKalorier · 167 kcal
proteiner · 24.46 g fett · 6.51 g karbohydrater · 0.87 g - Kylling, Capons, Giblets, Kokt, SimmeredKalorier · 164 kcal
proteiner · 26.39 g fett · 5.4 g karbohydrater · 0.76 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Wing, Kjøttet bare, Kokt, StuetKalorier · 181 kcal
proteiner · 27.18 g fett · 7.18 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Stuert, Giblets, Kokt, SimmeredKalorier · 194 kcal
proteiner · 25.73 g fett · 9.3 g karbohydrater · 0.11 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Huden bare, Kokt, StektKalorier · 454 kcal
proteiner · 20.36 g fett · 40.68 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Mørkt kjøtt, Kjøtt og hud, Kokt, StuetKalorier · 233 kcal
proteiner · 23.5 g fett · 14.66 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Stuert, Lys kjøtt, Kjøttet bare, RåKalorier · 137 kcal
proteiner · 23.1 g fett · 4.21 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Huden bare, Kokt, StuetKalorier · 363 kcal
proteiner · 15.22 g fett · 33.04 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Lys kjøtt, Kjøttet bare, RåKalorier · 114 kcal
proteiner · 23.2 g fett · 1.65 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Tilbake, Kjøtt og hud, Kokt, Stekt, BatterKalorier · 331 kcal
proteiner · 21.97 g fett · 21.91 g karbohydrater · 10.25 g - Kylling, Kornisk spillet høner, Kjøtt og hud, Kokt, StektKalorier · 259 kcal
proteiner · 22.27 g fett · 18.21 g karbohydrater · 0 g - Kylling, MeatlessKalorier · 224 kcal
proteiner · 23.64 g fett · 12.73 g karbohydrater · 3.64 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Lys kjøtt, Kjøtt og hud, RåKalorier · 186 kcal
proteiner · 20.27 g fett · 11.07 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Tilbake, Kjøtt og hud, RåKalorier · 319 kcal
proteiner · 14.05 g fett · 28.74 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Meatless, Panerte, StektKalorier · 234 kcal
proteiner · 21.28 g fett · 12.77 g karbohydrater · 8.51 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Ben, Kjøttet bare, Kokt, StuetKalorier · 185 kcal
proteiner · 26.26 g fett · 8.06 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Ben, Kjøttet bare, RåKalorier · 120 kcal
proteiner · 20.13 g fett · 3.81 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Halsen, Kjøtt og hud, Kokt ulmetKalorier · 247 kcal
proteiner · 19.61 g fett · 18.1 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Lår, Kjøtt og hud, RåKalorier · 211 kcal
proteiner · 17.27 g fett · 15.25 g karbohydrater · 0 g - Kylling, Slaktekylling eller fryers, Drumstick, Kjøtt og hud, Kokt, Drikke, Opprinnelige krydderKalorier · 215 kcal
proteiner · 26.86 g fett · 11.98 g karbohydrater · 0 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 24.46 g |
Totalt lipid (fat) | 6.51 g |
Karbohydrater, med margin | 0.87 g |
Andre | |
Ash | 1.36 g |
Energi | |
Energi | 167 kcal |
Vann | 66.81 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 11 mg |
Jern, Fe | 11.63 mg |
Magnesium, Mg | 25 mg |
Fosfor, P | 405 mg |
Kalium, K | 263 mg |
Natrium, Na | 76 mg |
Sink, Zn | 3.98 mg |
Kobber, Cu | 0.496 mg |
Mangan, Mn | 0.359 mg |
Selen, Se | 82.4 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 13328 IU |
Retinol | 3978 mcg |
Vitamin A, RAE | 3981 mcg RAE |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 27.9 mg |
Thiamin | 0.291 mg |
Riboflavin | 1.993 mg |
Niacin | 11.045 mg |
Pantotensyre | 6.668 mg |
Vitamin B-6 | 0.755 mg |
Folat, totalt | 578 mcg |
Vitamin B-12 | 16.85 mcg |
Folat, mat | 578 mcg |
Folat, DFE | 578 mcg DFE |
Kolesterol | 563 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 2.06 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 1.416 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.988 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.248 g |
Threonin | 1.021 g |
Isoleucin | 1.144 g |
Leucine | 2.128 g |
Lysin | 1.875 g |
Metionin | 0.608 g |
Cystine | 0.383 g |
Fenylalanin | 1.16 g |
Tyrosin | 0.919 g |
Valin | 1.405 g |
Arginin | 1.539 g |
Histidin | 0.714 g |
Alanin | 1.398 g |
Aspartic syre | 2.243 g |
Glutaminsyre | 2.946 g |
Glysin | 1.195 g |
ProLine | 1.022 g |
Serine | 1.035 g |
Sukker | |
Karoten, beta | 30 mcg |
Karoten, alfa | 11 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.82 mg |
Cryptoxanthin, beta | 11 mcg |
Lycopene | 21 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 83 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.35 mg |
Kolin, totalt | 290 mg |
Betaine | 12.8 mg |
Fettsyrer, totalt trans | 0.09 g |
Hydroksyprolin | 0.043 g |