Persille

Gramcalkcal
10 g 29200 Kalorier 29.2 Kilokalorier
25 g 73000 Kalorier 73 Kilokalorier
50 g 146000 Kalorier 146 Kilokalorier
100 g 292000 Kalorier 292 Kilokalorier
250 g 730000 Kalorier 730 Kilokalorier
500 g 1460000 Kalorier 1460 Kilokalorier
1000 g 2920000 Kalorier 2920 Kilokalorier


100 Gram Persille = 292 Kilokalorier

26.6g proteiner 5.5g fett 50.6g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein26.63 g
Totalt lipid (fat)5.48 g
Karbohydrater, med margin50.64 g
Andre
Ash11.36 g
Energi
Energi292 kcal
Vann5.89 g
Fiber, totalt kosttilskudd26.7 g
Elementer
Kalsium, Ca1140 mg
Jern, Fe22.04 mg
Magnesium, Mg400 mg
Fosfor, P436 mg
Kalium, K2683 mg
Natrium, Na452 mg
Sink, Zn5.44 mg
Kobber, Cu0.78 mg
Mangan, Mn9.81 mg
Selen, Se14.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE1939 IU
Vitamin A, RAE97 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre125 mg
Thiamin0.196 mg
Riboflavin2.383 mg
Niacin9.943 mg
Pantotensyre1.062 mg
Vitamin B-60.9 mg
Folat, totalt180 mcg
Folat, mat180 mcg
Folat, DFE180 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.774 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.373 g
Fettsyrer, totalt flerumettet4.116 g
Aminosyrer
Tryptofan0.475 g
Threonin1.193 g
Isoleucin1.546 g
Leucine2.794 g
Lysin2.098 g
Metionin0.596 g
Cystine0.298 g
Fenylalanin1.712 g
Tyrosin1.159 g
Valin2.021 g
Arginin1.756 g
Histidin0.718 g
Alanin1.778 g
Aspartic syre3.169 g
Glutaminsyre3.688 g
Glysin1.756 g
ProLine2.01 g
Serine1.159 g
Sukker
Sukrose4.09 g
Sukker, totalt7.27 g
Karoten, beta1152 mcg
Karoten, alfa17 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)8.96 mg
Cryptoxanthin, beta4 mcg
Lutein + zeaxanthin2428 mcg
Tokoferol, gamma1.53 mg
Kolin, totalt97.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)1359.5 mcg
Betaine1.7 mg
Tokoferol, beta0.02 mg
Glukose (druesukker)2.76 g
Fruktose0.42 g