Nellik

Gramcalkcal
10 g 39200 Kalorier 39.2 Kilokalorier
25 g 98000 Kalorier 98 Kilokalorier
50 g 196000 Kalorier 196 Kilokalorier
100 g 392000 Kalorier 392 Kilokalorier
250 g 980000 Kalorier 980 Kilokalorier
500 g 1960000 Kalorier 1960 Kilokalorier
1000 g 3920000 Kalorier 3920 Kilokalorier


100 Gram Nellik = 392 Kilokalorier

35.8g proteiner 25.8g fett 3.2g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein35.75 g
Totalt lipid (fat)25.83 g
Karbohydrater, med margin3.22 g
Andre
Ash6.04 g
Energi
Energi392 kcal
Vann29.16 g
Elementer
Kalsium, Ca1184 mg
Jern, Fe0.82 mg
Magnesium, Mg44 mg
Fosfor, P694 mg
Kalium, K92 mg
Natrium, Na1602 mg
Sink, Zn2.75 mg
Kobber, Cu0.032 mg
Mangan, Mn0.02 mg
Selen, Se22.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE781 IU
Retinol201 mcg
Vitamin A, RAE207 mcg RAE
Thiamin0.039 mg
Riboflavin0.332 mg
Niacin0.271 mg
Pantotensyre0.453 mg
Vitamin B-60.091 mg
Folat, totalt7 mcg
Vitamin B-121.2 mcg
Folat, mat7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Kolesterol68 mg
Fettsyrer, totalt mettet16.41 g
Fettsyrer, totalt enumettet7.515 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.569 g
Aminosyrer
Tryptofan0.482 g
Threonin1.317 g
Isoleucin1.894 g
Leucine3.452 g
Lysin3.306 g
Metionin0.958 g
Cystine0.235 g
Fenylalanin1.922 g
Tyrosin1.995 g
Valin2.454 g
Arginin1.317 g
Histidin1.384 g
Alanin1.048 g
Aspartic syre2.236 g
Glutaminsyre8.209 g
Glysin0.622 g
ProLine4.18 g
Serine2.068 g
Sukker
Sukker, totalt0.8 g
Karoten, beta66 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.22 mg
Vitamin D19 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.5 mcg
Kolin, totalt15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.7 mcg